Dopřej svému životu rovnováhu

Život je především o rovnováze.

Nemusíš pořád něco dělat, něco stíhat nebo alespoň nad něčím přemýšlet.

Někdy je absolutně v pořádku a dokonce žádoucí nedělat vůbec nic.

Pohodlně si sedni, nadechni se, vydechni a užívej si chvíli jen to, že prostě jsi. TADY A TEĎ.

Mandala Dopřej svému životu rovnováhu
Mandala Dopřej svému životu rovnováhu

 

Facebooktwitterpinterestmail

Uvolnění, klid a radost

Není potřeba stále něco dělat, být produktivní, někam spěchat nebo s někým závodit.

Nadechni se a s výdechem se uvolni. Podívej se do svého nitra, naslouchej svému vnitřnímu hlasu, nech odplynout všechny negativní myšlenky a pocity a naplň svoji mysl klidem a radostí.

Nepochybuj o sobě a neboj se selhání. Nekritizuj se a nikdy o sobě nemluv špatně. Usmívej se na sebe a na celý svět.

Zaměř se na to, co máš, buď sám sebou a věnuj energii tomu, co Tě dělá šťastným.

Mandala Uvolnění, klid a radost
Mandala Uvolnění, klid a radost
Facebooktwitterpinterestmail

Láska, naděje a radost

Být šťastný  znamená mít to, co srdce potřebuje:

Lásku, naději a radost.

Mandala Láska, naděje a radost
Mandala Láska, naděje a radost13
Facebooktwitterpinterestmail

Neměř svůj život časem, ale skutky

Dělej každý den něco, za co si budeš vděčný.

Život je lepší měřit skutky, ne časem.

Mandala Neměř svůj život časem, ale skutky
Mandala Neměř svůj život časem, ale skutky

 

Facebooktwitterpinterestmail

Prožívej každý okamžik s radostí

Kam tak spěcháš a s kým závodíš?

Usměj se. Uvolni se. Víc se dívej, naslouchej a obdivuj.

Podstatná je RADOST, kterou cítíš TADY a TEĎ.

Mandala Prožívej každý okamžik s radostí
Mandala Prožívej každý okamžik s radostí

 

Facebooktwitterpinterestmail

Načerpej nové síly

Dnes si vyčisti hlavu, načerpej nové síly a vytvoř si místo pro nové pozitivní myšlenky.

Krása našeho světa se často ukrývá právě v těch maličkostech, které každý den přehlížíme a považujeme za samozřejmé.

Mandala Načerpej nové síly
Mandala Načerpej nové síly
Facebooktwitterpinterestmail

Naplň svoji mysl pozitivními vibracemi

Někdy je potřebné soustředit se chvíli především na své pocity, na lásku a pozitivní myšlenky.

Trávit čas tím, co Tě naplňuje, dopřát si dostatek spánku, odpočinku a péče a naplnit svoji mysl láskou a pozitivními vibracemi.

Mandala Naplň svoji mysl pozitivními vibracemi
Mandala Naplň svoji mysl pozitivními vibracemi
Facebooktwitterpinterestmail

Mysl naplněná klidem a radostí

Nadechni se a s výdechem se uvolni.

Podívej se do svého nitra, naslouchej svému vnitřnímu hlasu, nech odplynout všechny negativní myšlenky a pocity a naplň svoji mysl klidem a radostí.

Není potřeba stále něco dělat, být produktivní, někam spěchat nebo s někým závodit.

Mandala Mysl naplněná klidem a radostí
Mandala Mysl naplněná klidem a radostí
Facebooktwitterpinterestmail

Najdi si čas na sebe a svůj odpočinek

Nezanedbávej se.

Najdi si čas na odpočinek, medituj, čti, maluj, tvoř, nezapomeň si hrát.
Pij více vody, hýbej se pro radost, jdi do přírody.

Jsi to nejcennější, co máš, nezapomínej na to.

Mandala Najdi si čas na sebe a svůj odpočinek
Mandala Najdi si čas na sebe a svůj odpočinek
Facebooktwitterpinterestmail

Nauč se zpomalit a zklidnit svoji mysl

Zpomal a zklidni svoji mysl.

Naslouchej své duši, nedělej si žádné starosti a nikam nespěchej.

Užij si krásný den s těmi, které miluješ, daruj jim svůj úsměv, svůj zájem a svůj čas.

Mandala Nauč se zpomalit a zklidnit svoji mysl
Mandala Nauč se zpomalit a zklidnit svoji mysl
Facebooktwitterpinterestmail

Naplň svoji mysl klidem a radostí

Nadechni se a s výdechem se uvolni.

Podívej se do svého nitra, naslouchej svému vnitřnímu hlasu, nech odplynout všechny negativní myšlenky a pocity a naplň svoji mysl klidem a radostí.

Není potřeba stále něco dělat, být produktivní, někam spěchat nebo s někým závodit.

Mandala Naplň svoji mysl klidem a radostí
Mandala Naplň svoji mysl klidem a radostí
Facebooktwitterpinterestmail

Uvolni se a přestaň závodit

Nadechni se a s výdechem se uvolni.

Podívej se do svého nitra, naslouchej svému vnitřnímu hlasu, nech odplynout všechny negativní myšlenky a pocity a naplň svoji mysl klidem a radostí.

Není potřeba stále něco dělat, být produktivní, někam spěchat nebo s někým závodit.

Mandala Uvolni se a přestaň závodit
Mandala Uvolni se a přestaň závodit
Facebooktwitterpinterestmail

Naplň svoji mysl láskou a pozitivními vibracemi

Někdy je potřebné soustředit se chvíli především na své pocity, na lásku a pozitivní myšlenky.

Trávit čas tím, co Tě naplňuje, dopřát si dostatek spánku, odpočinku a péče a naplnit svoji mysl láskou a pozitivními vibracemi.

Mandala Naplň svoji mysl láskou a pozitivními vibracemi
Mandala Naplň svoji mysl láskou a pozitivními vibracemi
Facebooktwitterpinterestmail

Začni si více vážit sám sebe

Ostatní si Tě začnou více vážit a mít Tě rádi ve chvíli, kdy si začneš více vážit a mít rád sám sebe.

Otevři si své srdce, naslouchej si, věnuj si čas, odpočívej a zaměstnej se tím, co máš rád.

Mandala Začni si více vážit sám sebe
Mandala Začni si více vážit sám sebe
Facebooktwitterpinterestmail

Najdi si čas na sebe a odpočinek

Nejvíc potřebuješ odpočívat tehdy, když na to nemáš žádný čas.

Naslouchej svému nitru a přestaň se honit za tím, kolik toho stihneš.

Není důležité kolik, ale jak.

Mandala Najdi si čas na sebe a odpočinek
Mandala Najdi si čas na sebe a odpočinek
Facebooktwitterpinterestmail