Vnitřní síla a vůle nevzdat se

Nikdo z nás se silný nenarodil, každou skutečnou osobnost stvořil sám život a jeho vůle nevzdat se.

Jsou to překážky, které jsi musel překonat, a smutky i bolesti, které jsi musel přestát, co z Tebe udělaly toho silného člověka, jímž jsi dnes.

Mandala Vnitřní síla a vůle nevzdat se
Mandala Vnitřní síla a vůle nevzdat se
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Nauč se být k sobě laskavý a dobrý

Abys mohl být laskavý a dobrý k druhým, musíš být v první řadě laskavý a dobrý k sobě.

Nedělej si zbytečné starosti, nekaž si den zlostí, vztekem nebo smutkem, nadechni se, podívej se na nebe a usměj se na svět.

Posílám Ti sílu a energii lásky, prožij dnes krásný den.

Mandala Nauč se být k sobě laskavý a dobrý
Mandala Nauč se být k sobě laskavý a dobrý
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Nauč se těšit na to krásné

Když se stahují mraky, můžeš vyhlížet bouřku, nebo se těšit na duhu.

Stejně tak můžeš každý den vyhlížet problémy, nebo se těšit na vše krásné, co může přijít.

Mandala Nauč se těšit na to krásné
Mandala Nauč se těšit na to krásné
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Lekce Tvé životní cesty

Z Tvého života nikdy nic neodejde do té doby, než Tě to naučí to, co má.

Mandala Lekce Tvé životní cesty
Mandala Lekce Tvé životní cesty23
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Přijetí a smíření

Tvůj strach nepramení ani tak z Tvých myšlenek o budoucnosti, jako z touhy ji kontrolovat.

Přijmi skutečnost, že ani Ty, ani svět, ani lidé kolem Tebe nebudou perfektní, že na Tvé cestě budou vždy ležet nějaké překážky, a že čas od času budeš zažívat smutek, bolest a zklamání.

Přijetí těchto tří věcí je první krok k Tvému vnitřnímu klidu a štěstí, které můžeš prožívat každé TADY a TEĎ.

Mandala Přijetí a smíření
Mandala Přijetí a smíření
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Umění začít znovu

Síla není vždy jen o tom vytrvat, ale také ve schopnosti umět začít znovu.

Ano, vyžaduje to velkou dávku odvahy, sebedůvěry a vnitřní síly. Často i schopnost odpustit si a odpustit i druhým. Neochvějnou víru v lepší zítřek. A někdy i zvládnutí bolesti, překonání smutku a vyléčení zraněných míst Tvé duše.

Ale pokud je něco nad Tvé síly, pokud Tě něco vyčerpává, činí zoufalým a smutným, je správné to ukončit a začít psát novou kapitolu svého života.

Nikdy není pozdě na nový začátek.

Mandala Umění začít znovu
Mandala Umění začít znovu

 

Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Laskavost a naděje

Abys mohl být laskavý a dobrý k druhým, musíš být především laskavý a dobrý k sobě.

Netrap se starostmi, nekaž si den zlostí nebo smutkem.

Nadechni se a začni se usmívat na svět.

Pokud je v Tvém srdci světlo lásky a naděje, nemusíš se bát toho, že zabloudíš.

Vždy najdeš tu správnou cestu.

Mandala Laskavost a naděje
Mandala Laskavost a naděje
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Uvědom si, co je skutečně důležité

Můžeš nadávat, můžeš si stěžovat, nebo být smutný, ale ani jedno Ti nic dobrého nepřinese.

Ponoř se do ticha a zeptej se sám sebe, co je pro Tebe skutečně důležité.

Pak seber všechnu sílu, moudrost a odvahu a vybuduj kolem toho svůj život.

Mandala Uvědom si, co je skutečně důležité
Mandala Uvědom si, co je skutečně důležité
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Buď statečný a neztrácej víru

Vše, co se stalo, co se děje, i to, co se teprve bude dít, má své konkrétní důvody. Možná jim teď nerozumíš, cítíš se zmatený a ztracený, ale jednou význam všeho pochopíš.

Pamatuj si, že žádná bouřka netrvá věčně a že v ní nikdy nejsi sám. Vydrž. Buď statečný. Neztrácej víru.

Nelituj ničeho, co se stalo a nedělej si starosti o budoucnost.

Svůj život žiješ tady a teď.

Mandala Buď statečný a neztrácej víru
Mandala Buď statečný a neztrácej víru
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Nejlepší lék pro mysl i duši

Příroda je ten nejlepší lék pro mysl i duši, proti smutku a depresi.

Když se trápí Tvá duše či chmurné myšlenky, jdi ven do přírody, otevři oči, zhluboka dýchej a vnímej vše kolem.

Zbytek vykoná ona.

Příroda by Ti nedala sny a touhy, aniž by Ti neumožnila je naplnit.

Mandala Nejlepší lék pro mysl i duši
Mandala Nejlepší lék pro mysl i duši
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Žij šťastně tady a teď

Usmívej se, jako by neexistoval smutek.

Bojuj za své sny, jako by nebyly prohry.

Miluj, jako by neexistovaly rozchody a žij, jako kdyby život trval jen jediný den.

Život je sbírka chvil,  okamžiků a jednotlivých tady a teď, nepromeškej jejich krásu čekáním na něco velkolepého, co nemusí nikdy přijít.

Mandala Žij šťastně tady a teď
Mandala Žij šťastně tady a teď
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Přijmi a bezpodmínečně miluj každé své já

Stejně jako svět je plný různých lidí a příběhů, i v Tobě se ukrývá mnoho různých já, tisíce odlišných emocí a miliony důvodů, proč jsi takový, jaký jsi.

Najdi útěchu pro své smutné já, nauč se uklidnit to vystrašené, nauč se pochopit to naštvané, poskytni náruč tomu osamělému a bezpodmínečně přijmi a miluj i toho v Tobě, kdo se nenávidí.

Až se naučíš přijmout a milovat všechna svá já, budeš umět milovat život, lidi a s nimi celý svět takový, jaký je.

Mandala Přijmi a bezpodmínečně miluj každé své já
Mandala Přijmi a bezpodmínečně miluj každé své já
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Žij s radostí a lehkostí v srdci

Směj se, když můžeš. Omlouvej se, když bys měl a nech plavat věci, které nemůžeš změnit.

Miluj hluboce a odpouštěj rychle. A nebuď smutný, protože život je moc krátký na to nebýt v něm šťastný.

Mandala Žij s radostí a lehkostí v srdci
Mandala Žij s radostí a lehkostí v srdci
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Síla úsměvu

Nauč se dostat to, co miluješ nebo se budeš muset naučit milovat to, co dostaneš.

Nezajímej se o vzhled, může často klamat. Nezajímej se o bohatství, i to odvane pryč.

Najdi někoho, kdo Tě umí rozesmát, kdo umí pohladit Tvoji duši, kdo umí setřít Tvé slzy.

Protože stačí jenom jeden úsměv, aby se temný den zdál jasnějším.

Najdi někoho, kdo naučí Tvé srdce se smát.

Mandala Síla úsměvu
Mandala Síla úsměvu
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Najdi v sobě sílu šířit radost a naději

I když jsi na dně, smutný nebo nemocný, najdi v sobě sílu šířit svoji odvahu, své odhodlání, svoji radost a naději.

Nakaž ostatní svým úsměvem a optimismem, rozšiřuj dobrou náladu a laskavost.

Svět totiž často funguje jako zrcadlo. Díváš-li se na něj s úsměvem, usmívá se na Tebe.

Mandala Najdi v sobě sílu šířit radost a naději
Mandala Najdi v sobě sílu šířit radost a naději
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail