Překonej strach a úzkost

Vše, co Tě obtěžuje a vyčerpává sis vytvořil Ty sám.

To špatné, co se nám děje, si často tvoříme nevědomě sami. Svým strachem, úzkostí, závistí anebo touhou.

Když si to uvědomíš, můžeš to začít měnit.

Mandala Překonej strach a úzkost
Mandala Překonej strach a úzkost
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Dej si šanci žít pozitivní život

Negativní myšlenky Ti nikdy nepřinesou pozitivní život.

Dej si šanci zkusit to jinak.

Mandala Dej si šanci žít pozitivní život
Mandala Dej si šanci žít pozitivní život

 

Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Život je největší učitel

To, co Ti vadí, Tě učí trpělivosti.

To, co Tě mrzí a bolí, Tě učí soucitu a odpuštění.

To, co nenávidíš, Tě učí bezpodmínečné lásce.

To, čeho se bojíš, Tě učí překonat Tvůj strach.

Mandala Život je největší učitel
Mandala Život je největší učitel
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Najdi vždy sílu jít dál

Tvým největším vítězstvím není to, že nikdy neselžeš.

Ale že po každém pádu znovu vstaneš a jdeš dál.

Mandala Najdi vždy sílu jít dál
Mandala Najdi vždy sílu jít dál
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Buď silný a sám sebou

Buď silný.
Buď vděčný.
Měj se rád.
Důvěřuj si.
Ukaž svoji jedinečnost.
Dělej to, co Tě baví.
Odpusť si.
Oceň se.
Přijmi se.
Buď sám sebou.

Mandala Buď silný a sám sebou
Mandala Buď silný a sám sebou
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Nikdy neztrácej důvěru sám v sebe

Nikdy neztrácej důvěru sám v sebe, ve svoji sílu, intuici a své schopnosti.

Jsi krásná a silná bytost.

Důvěřuj si a začni žít svůj sen.

Mandala Nikdy neztrácej důvěru sám v sebe
Mandala Nikdy neztrácej důvěru sám v sebe
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Lekce Tvé životní cesty

Z Tvého života nikdy nic neodejde do té doby, než Tě to naučí to, co má.

Mandala Lekce Tvé životní cesty
Mandala Lekce Tvé životní cesty23
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Pečuj o své vztahy s láskou

Skvělé vztahy nepřicházejí jen tak.

Vyžadují čas, trpělivost, empatii, a aby oba měli touhu být skutečně spolu.

Užívej si přítomnost toho druhého, raduj se z ní tak, jako poprvé.
Zapomeň na to, co bylo včera, nevyčítej chyby a nevytahuj křivdy z minulosti.

Dávej druhému lásku, kterou cítíš tady a teď.

Mandala Pečuj o své vztahy s láskou
Mandala Pečuj o své vztahy s láskou
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Nauč se používat svoji energii a pozornost

Nemusíš dělat velké věci.
Stačí i malé skutky, které však děláš s velkou pokorou a láskou.

To, čemu věnuješ svoji pozornost a energii, tomu vdechuješ život.

Mandala Nauč se používat svoji energii a pozornost
Mandala Nauč se používat svoji energii a pozornost
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Přijetí a smíření

Tvůj strach nepramení ani tak z Tvých myšlenek o budoucnosti, jako z touhy ji kontrolovat.

Přijmi skutečnost, že ani Ty, ani svět, ani lidé kolem Tebe nebudou perfektní, že na Tvé cestě budou vždy ležet nějaké překážky, a že čas od času budeš zažívat smutek, bolest a zklamání.

Přijetí těchto tří věcí je první krok k Tvému vnitřnímu klidu a štěstí, které můžeš prožívat každé TADY a TEĎ.

Mandala Přijetí a smíření
Mandala Přijetí a smíření
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Žij s otevřenou myslí a zdravou zvědavostí

Často si přes své vnitřní síto necháme přesýpat jen to špatné, stále znovu a znovu. Živíme svá negativní očekávání a ta se plní.

Zkus očekávat to dobré, nebo ještě lépe, přestaň očekávat.

Přistupuj ke všemu s otevřenou myslí a zdravou zvědavostí.

Nech se překvapit tím, co Ti Tvá cesta chce ukázat.
Nedovol, aby Tě omezovaly Tvé omyly a špatné zkušenosti.

Mandala Žij s otevřenou myslí a zdravou zvědavostí
Mandala Žij s otevřenou myslí a zdravou zvědavostí
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Okamžiky, které projasňují srdce i mysl

Buď vděčný za každý okamžik, který můžeš strávit s těmi, kteří jsou v Tvém srdci. Buď laskavý a naslouchej, protože to je to, co všichni potřebujeme nejvíc.

Buď trpělivý, protože dobré věci potřebují čas.

Každému nakonec zbudou jen vzpomínky na čas strávený společně a okamžiky, které vždy projasní naše srdce a mysl světlem štěstí.

Nepromeškej žádný z nich.

Mandala Okamžiky, které projasňují srdce i mysl
Mandala Okamžiky, které projasňují srdce i mysl
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Největší dar je Tvůj čas

Pokud chceš změnit život někoho blízkého k lepšímu, nepotřebuješ být štědrý, bohatý, slavný nebo perfektní.

Největší dar, který můžeš dát, je Tvůj čas.  Stačí, když daruješ svůj úsměv a ukážeš zájem.

Protože když někomu daruješ svůj čas, daruješ mu část svého života, kterou už nikdy nezískáš zpět.

Mandala Největší dar je Tvůj čas
Mandala Největší dar je Tvůj čas
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Není potřeba znát přesnou cestu

Nemusíš vždy naprosto přesně vědět, co máš dělat.

Nepotřebuješ mít vždy plán A, plán B a pro jistotu ještě plán C.

Někdy stačí, když prostě jen jsi.

Nadechni se, věř si, dovol si netrápit se a v klidu počkat, co se bude dít dál.

Mandala Není potřeba znát přesnou cestu
Mandala Není potřeba znát přesnou cestu
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Nikdy neignoruj své pocity

Základem štěstí, zdraví a síly je vnitřní klid a vyrovnaná mysl.

Proto důvěřuj, ale nebuď naivní. Dávej, ale nenech se využívat. Naslouchej ostatním, ale neztrácej svůj vlastní hlas. Dávej lásku sobě i druhým a nikdy nedovol, aby Tvé srdce zatrpklo či vyhaslo.

Tvá duše i Tvé tělo v každé chvíli ví, co mu pomáhá a co ho ničí. Proto jim naslouchej a nikdy neignoruj své pocity.

Mandala Nikdy neignoruj své pocity
Mandala Nikdy neignoruj své pocity
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail