spokojenost | Mandala na každý den

Užívej si život tady a teď

Miluj to, co máš, přijmi to, co dostáváš, dávej to, co můžeš a jdi za tím, co chceš.

A vždy měj na paměti, že co se má stát, se stane. Že minulost už byla a zítřek přijít nemusí.

Že jediná jistota je pouze přítomný okamžik, proto si užívej život tady a teď.

Mandala Užívej si život tady a teď

Zaměř se na to co Tě dělá šťastným

Převezmi odpovědnost za svůj život.

Přestaň používat negativní myšlenková schémata, nevracej se k tomu, co se nepovedlo, ani se nezaměřuj na to, koho z toho obvinit.

Neztrácej čas stavbou překážek na Tvé cestě k úspěchu a štěstí.

Místo toho se uvolni a zaměř se na to, co Tě těší a co Tě dělá šťastným.

Mandala Zaměř se na to co Tě dělá šťastným

Životní cesta

Člověk musí v životě dojít daleko, aby našel sám sebe.
Musí hodně ztratit, aby se dokázal těšit z toho, co mu zůstane.
Musí vyslechnout spoustu lží, aby věděl, kdo říká pravdu.
Musí hodně vytrpět, aby zjistil, co je skutečné štěstí.
A musí se někdy nesprávně zamilovat, aby našel skutečnou lásku.

Mandala Životní cesta

Věř na lásku a vlastní sílu

Kdykoli začneš pochybovat, jestli můžeš jít dál, vzpomeň si, čím vším už jsi prošel, co jsi dokázal a jaké obavy jsi překonal.

To vše, co už máš za sebou, z Tebe udělalo toho silného člověka, kterým jsi dnes.

Věř v lásku, ve vlastní síly a žij upřímně. Nic víc není potřeba.

Mandala Věř na lásku a vlastní sílu

Dobré věci přicházejí s uvolněním

Někdy je dobré nechat život jen tak plynout a netlačit na pilu.

Dobré věci nepřicházejí společně s tlakem, ale s uvolněním.

Zavři oči, nadechni se a s výdechem odfoukni všechen stres a strach pryč.

Mandala Dobré věci přicházejí s uvolněním

Ve svém nitru najdeš vše potřebné

Neboj se svého strachu, nepopírej ho, ani proti němu nebojuj.

Přiznej si, že ho máš a potom si vzpomeň, co vše jsi už dokázal zvládnout a přes jaké překážky přejít.

Ve svém nitru najdeš vždy potřebou sílu překonat i to, čeho se bojíš.

Mandala Ve svém nitru najdeš vše potřebné

Nestav se proti svým pocitům

Pokud nevíš, které rozhodnutí je správné a které špatné, udělej to, které je upřímné.

Nikdy se nestav proti své intuici.

Každá krize znamená jen to, že se mnoho věcí právě přeskládává tam, kde mají nově být a že do Tvého života přichází něco mnohem lepšího.

Mandala Nestav se proti svým pocitům

Najdi sám sebe, svůj klid i štěstí

Často hledáme lidi, se kterými bychom mohli být sami sebou, místa, kde najdeme klid a začneme zažívat štěstí.

Místo toho, abychom se naučili být klidní, šťastní a sami sebou s kýmkoli a kdekoli jsme.

Mandala Najdi sám sebe, svůj klid i štěstí

Odpuštění

To, že někomu odpustíš, neznamená, že jeho chování bylo v pořádku.

Znamená to, že jsi připravený posunout se dál.

Připravený uzdravit se a zbavit se té tíhy, toho negativního napětí.

Připravený sám aktivně utvářet svůj život, podle svých představ, ve svém tempu, bez zbytečné zátěže.

Mandala Odpuštění

Zpomal a žij přítomností

Zpomal a zklidni svoji mysl.

Naslouchej své duši, nedělej si starosti a nikam nespěchej.

Užij si krásný den s těmi, které miluješ, daruj jim svůj úsměv, svůj zájem a svůj čas.

Mandala Zpomal a žij přítomností

Pečuj o sebe s láskou

Není sobecké o sebe s láskou pečovat, mít se rád a umět se postarat o své štěstí.

Jsi to nejdůležitější, co máš. Jsi jediný, kdo s Tebou zůstane v každé situaci, každý den, do konce Tvého života.

Jsi svá největší opora. Pečuj o sebe s láskou.

Mandala Pečuj o sebe s láskou

Věnuj se pozitivním myšlenkám

To, co zaměstnává Tvoji mysl, ovládá Tvůj život.

Zkus dnes nevěnovat žádnou energii negativním myšlenkám.

Laskavost a mírnost, sny a naděje, velkorysost a otevřená mysl z Tebe dělají šťastnou a krásnou bytost.

Mandala Věnuj se pozitivním myšlenkám

Tvé srdce potřebuje lásku, naději i radost

Někdy je potřeba vzdát se i těch lidí, na kterých Ti záleží.

Je to proto, abys ve svém životě udělal místo pro ty, kterým bude zároveň záležet na Tobě.

Protože být šťastný znamená mít to, co potřebuje Tvé srdce:

Lásku, naději a radost.

Mandala Tvé srdce potřebuje lásku, naději i radost

Ovládej své reakce

Stres, smutek, zloba nebo strach nejsou něco, co by se ti dělo samo.

Jsou to Tvé reakce na to, co dělají jiní kolem tebe.

A TVÉ reakce jsou přeci něco, co máš mít pod kontrolou TY, ne ti druzí.

Vem život zpět do svých rukou a vybírej si, jak a na co vůbec budeš reagovat.
Klid nebo stres?
Je to TVÁ volba.

Mandala Ovládej své reakce

Přátelé jsou jako hvězdy

Ti nejdůležitější a nejlepší přátelé jsou jako hvězdy.

Ne vždy je máš na očích, ale přesto víš, že tam někde jsou.

A když je tma kolem největší, ozáří Tvoji cestu jasným světlem a ukáží Ti správný směr.

Mandala Přátelé jsou jako hvězdy