Přejít k obsahu webu
Soustřeď se na ty lidi ve svém okolí, kteří Tě inspirují, které máš rád a se kterými je potěšení trávit čas.
Nezabývej se těmi, kteří Tě štvou, kteří si Tě neváží, neumí Tě ocenit nebo Tě nepřijímají takového, jaký jsi.
Věnuj svůj čas věcem a činnostem, které Tě naplňují, uspokojují a přinášejí Ti radost. Neplýtvej energií na to, co si ji nezaslouží.
Život je sbírka chvil, okamžiků, jednotlivých TADY a TEĎ a nikdo z nás neví, kolik jich má ještě před sebou. Proto využij svůj čas moudře.
Mandala Využij svůj čas moudře
Tvá hodnota je mnohem větší, než si myslíš.
Buď na sebe hrdý a ukaž svoji vnitřní krásu, svoji moudrost a sílu.
Miluj svoji jedinečnost, poznávej se s láskou a poznávej s láskou i druhé.
Přijmi se, každý den znovu. Nikdy nebuď v rozporu sám se sebou.
Měj se rád, dopřej si radost a žij v rovnováze.
Mandala Žij v rovnováze
V samotě a v tichu se Ti otevírají brány k Tvé vnitřní moudrosti a síle.
Cokoli řešíš, zeptej se v tichu svého nitra.
Tam vždy najdeš ty nejmoudřejší a neupřímnější odpovědi, jen tak najdeš ta nejlepší řešení.
Pokud uvěříš své vnitřní síle, nic pro Tebe nebude nemožné.
Mandala Projdi tichem ke své moudrosti a síle
Být šťastný neznamená, že je všechno kolem Tebe perfektní.
Znamená to, že ses rozhodl užívat si života i se všemi jeho nedokonalostmi.
Čím víc se snažíš něco ovládat a mít pod úplnou kontrolou, tím víc to ovládá Tebe.
Osvoboď se a dopřej věcem volný průběh.
Žij svůj život vědomě, s láskou, s lehkostí a naplno.
Nikdy ho ale neber příliš vážně a buď připravený na změnu.
Pokud ji nepřijmeš, život ji udělá za Tebe.
Mandala Žij šťastně, vědomě, s láskou a naplno
Není potřeba stále něco dělat, být produktivní, někam spěchat nebo s někým závodit.
Nadechni se a s výdechem se uvolni. Podívej se do svého nitra, naslouchej svému vnitřnímu hlasu, nech odplynout všechny negativní myšlenky a pocity a naplň svoji mysl klidem a radostí.
Nepochybuj o sobě a neboj se selhání. Nekritizuj se a nikdy o sobě nemluv špatně. Usmívej se na sebe a na celý svět.
Zaměř se na to, co máš, buď sám sebou a věnuj energii tomu, co Tě dělá šťastným.
Mandala Naplň svoji mysl klidem a radostí
Pokud Ti to dnes ještě nikdo neřekl:
Jsi krásná bytost. Jsi milovaná. Jsi potřebná.
Na světě nejsi bezdůvodně, máš tu své poslání.
Jsi silnější, než si myslíš. Zvládneš vše, co na své cestě potkáš.
Jsem ráda, že jsi. Nevzdávej se. Buď pozitivní. Pečuj o sebe a žij!
Mandala Pečuj o sebe a žij naplno
Každá myšlenka je silná pouze natolik, nakolik silná je pozornost, kterou jí věnuješ.
A i když je to někdy velice těžké, máš sílu i schopnost zaměřit svoji pozornost jinam.
Dělej každý den něco, za co si budeš vděčný.
Život je lepší měřit skutky, ne časem.
Mandala Zaměř svoji pozornost jinam a měř život skutky
Zhluboka se nadechni a s výdechem nech odplynout vše zlé, co tíží Tvé myšlení.
Všechno se mění, nic nezůstává stejné.
Ani Tvé trápení tu nebude věčně.
Mandala Nech vše zlé odplynout
Pokaždé, když se trápíš, jsi se svými vzpomínkami v minulosti, nebo s představami v budoucnosti.
Nejkrásnější, nejbezpečnější a nejšťastnější místo pro Tvé myšlenky je však být tady a teď.
Proto si dnes vyčisti hlavu, načerpej nové síly a vytvoř si místo pro své nové pozitivní myšlenky.
Mandala Načerpej novou sílu a mysli pozitivně
Můžeš nadávat, můžeš si stěžovat, nebo být smutný, ale ani jedno Ti nic dobrého nepřinese.
Ponoř se do ticha a zeptej se sám sebe, co je pro Tebe skutečně důležité.
Pak seber všechnu sílu, moudrost a odvahu a vybuduj kolem toho svůj život.
Mandala Uvědom si, co je skutečně důležité
Starostmi a trápením včerejšek nezměníš.
Docela určitě si jimi však zkazíš dnešní den a pokud Tě ochromí, můžeš jimi zkazit i svůj zítřek, pozítří a další TADY a TEĎ.
Právě teď máš příležitost přijmout se, odpustit sobě i druhým a prožít krásný den, který si zasloužíš.
Buď silný. Měj se rád. Důvěřuj si. Ukaž svoji jedinečnost. Dělej to, co Tě baví. Oceň se. Buď sám sebou.
Mandala Buď silný a nenech se ochromit
Nezáleží na tom, co se děje, ale na tom, jak to přijmeš.
Proto v sobě najdi potřebný klid a sílu.
Tajemství spokojenosti spočívá v přijetí toho, kde se v životě nacházíš a dělání toho nejlepšího, co umíš, s tím, co máš teď k dispozici, každý další den.
Mandala Najdi v sobě potřebný klid, sílu a spokojenost
Ta největší kouzla se ukrývají uvnitř každého z nás.
Jsou to láska, vnímavost a pochopení.
Proto se více usmívej, méně strachuj, žij přítomností, více dávej, méně očekávej a neztrácej svoji laskavost.
Mandala Láska, vnímavost a pochopení
I kdyby ses sebevíc snažil, nikdy se Ti nepodaří prožít jediný den, aniž bys na tomto světě nezanechal nějakou stopu.
Vše, co děláš, na co myslíš a s kým trávíš čas, má vliv na to, jak jsou věci kolem Tebe uspořádané.
Jen Ty rozhoduješ o tom, jaké uspořádání to bude.
Klíč ke štěstí držíš ve svých rukách.
Mandala Štěstí máš ve svých rukách
Správná změna přístupu Tě dovede okamžitě převést od zoufalství ke štěstí, od únavy k energii, od obav a nervozity ke klidu a sebedůvěře.
Nemá smysl popírat negativní věci, které se kolem Tebe dějí.
Ale stejně tak nemá smysl dávat jim moc bořit Tvůj vnitřní klid, radost a štěstí.
Mandala Změna přístupu
