Zamiluj se do sebe a svého života, žij ho tady a teď

Dnes je ten správný den rozhodnout se, že chceš být spokojenější a šťastnější, než jsi byl včera.

Život je krátký, proto se neboj:

* žít podle svého
* umět odpouštět
* opravdově milovat
* smát se tak často, jak jen to jde
* nelitovat času, který věnuješ sám sobě

Život je krásný, žij ho tady a teď.

Mandala Zamiluj se do sebe a svého života, žij ho tady a teď
Mandala Zamiluj se do sebe a svého života, žij ho tady a teď
Facebooktwitterpinterestmail

Buď chápající, upřímný a laskavý – k sobě i druhým

Buď otevřený a upřímný.

Najdi si čas naslouchat a snaž se porozumět.

Přijímej vše bez soudů a buď připravený odpouštět.

Buď vlídný, laskavý a nezapomínej na úsměv a vřelé objetí.

Mandala Buď chápající, upřímný a laskavý - k sobě i druhým
Mandala Buď chápající, upřímný a laskavý – k sobě i druhým
Facebooktwitterpinterestmail

Nauč se dívat srdcem

Svět a druhé jsi nestvořil, proto je nemůžeš změnit. Změnit můžeš jen sám sebe. Každá životní lekce se opakuje, dokud ji nepochopíš. Dívej se na svět srdcem, uvidíš pak svoji cestu plnou duchovních učitelů, nikoli nepřátel a obtíží.

Mandala Nauč se dívat srdcem
Mandala Nauč se dívat srdcem
Facebooktwitterpinterestmail

Vyčisti si hlavu a nech odejít vše negativní

Někdy je potřeba vyčistit si hlavu a nechat z ní odejít všechny negativní myšlenky a pocity.

Ať už je to pocit viny, zloba nebo vztek, nenaplněná láska, nebo bolest ze ztráty milované osoby. Ať už je to zrada nebo nenaplněné očekávání. Změna myšlení není nikdy jednoduchá, ale TY nikdy nevzdávej svůj boj.

Je to jedna z nejtěžších zkoušek, které Ti život připraví do cesty. Nadechni se, vydechni a nech všechny ty pocity a tmavé myšlenky odeznít. Užij si dnešní krásný den v klidu, s čistou hlavou a s radostí v srdci.

Mandala Vyčisti si hlavu a nech odejít vše negativní
Mandala Vyčisti si hlavu a nech odejít vše negativní
Facebooktwitterpinterestmail

Nikdy nepřestávej růst a kvést

Buď jako strom. Nohama na zemi, spojený se svými kořeny. Nauč se setřást stres jako strom listy na podzim, a nauč se rozkvést, jako pupence na jaře. Raději se skloň, než aby ses nechal zlomit. Užívej si svoji jedinečnou krásu a sílu a nikdy nepřestávej růst.

Mandala Nikdy nepřestávej růst a kvést
Mandala Nikdy nepřestávej růst a kvést
Facebooktwitterpinterestmail

Objev svoje štěstí

Nespojuj své štěstí s jednou konkrétní věcí, tak nebude nikdy trvat dlouho.

Trvalé štěstí najdeš ve svém nitru, tam, kde nic není nemožné, tam, kde si dovolíš snít, milovat, radovat se z maličkostí a odpouštět sobě i druhým.

Mandala Objev svoje štěstí
Mandala Objev svoje štěstí
Facebooktwitterpinterestmail

Udrž si šťastnou mysl

To, co zaměstnává Tvoji mysl, ovládá Tvůj život.

Zkus dnes nevěnovat žádnou energii negativním myšlenkám.

Laskavost a mírnost, sny a naděje, velkorysost a otevřená mysl z Tebe dělají šťastnou a krásnou bytost.

Mandala Udrž si šťastnou mysl
Mandala Udrž si šťastnou mysl
Facebooktwitterpinterestmail

Nech chvíli věci plynout a žij tady a teď

Když se budeš snažit mít vždy vše pod kontrolou, propluje Ti život mezi prsty.

Někdy se potřebuješ také zastavit, odpočívat a zhluboka dýchat.

Nech chvíli věci plynout a žij tady a teď.

Mandala Nech chvíli věci plynout a žij tady a teď.
Mandala Nech chvíli věci plynout a žij tady a teď.
Facebooktwitterpinterestmail

Objev svoji vnitřní sílu

Ta největší kouzla se ukrývají uvnitř každého z nás.

Jsou to láska, vnímavost a pochopení.

Proto se více usmívej, méně strachuj, žij přítomností, více dávej, méně očekávej a neztrácej svoji laskavost.

Mandala Objev svoji vnitřní sílu
Mandala Objev svoji vnitřní sílu
Facebooktwitterpinterestmail

Najdi svůj vnitřní klid a sílu

Nezáleží na tom, co se děje, ale na tom, jak to přijmeš.

Proto v sobě najdi potřebný klid a sílu.

Tajemství spokojenosti spočívá v přijetí toho, kde se v životě nacházíš a dělání toho nejlepšího, co umíš, s tím, co máš teď k dispozici každý další den.

Mandala Najdi svůj vnitřní klid a sílu
Mandala Najdi svůj vnitřní klid a sílu
Facebooktwitterpinterestmail

Změň svět k lepšímu

Každý máme sílu změnit svět k lepšímu.

Nepodceňuj drobnosti a uvědom si, že jsou to právě milý pozdrav, úsměv, laskavost, nezištná pomoc, trpělivost, sounáležitost, podpora a vlídná slova, která podstatně zlepšují náš život.

Nezapomínej, že Ty jsi ten, kdo mění náš svět.

Mandala Změň svět k lepšímu
Mandala Změň svět k lepšímu
Facebooktwitterpinterestmail

Vyčisti si hlavu a načerpej nové síly

Pokaždé, když se trápíš, jsi se svými vzpomínkami v minulosti, nebo s představami v budoucnosti.

Nejkrásnější, nejbezpečnější a nejšťastnější místo pro Tvé myšlenky je tady, nejšťastnější čas je teď.

Proto si dnes vyčisti hlavu, načerpej nové síly a vytvoř si místo pro své nové pozitivní myšlenky.

Mandala Vyčisti si hlavu a načerpej nové síly
Mandala Vyčisti si hlavu a načerpej nové síly
Facebooktwitterpinterestmail

Uvolnění, klid a radost

Není potřeba stále něco dělat, být produktivní, někam spěchat nebo s někým závodit.

Nadechni se a s výdechem se uvolni. Podívej se do svého nitra, naslouchej svému vnitřnímu hlasu, nech odplynout všechny negativní myšlenky a pocity a naplň svoji mysl klidem a radostí.

Nepochybuj o sobě a neboj se selhání. Nekritizuj se a nikdy o sobě nemluv špatně. Usmívej se na sebe a na celý svět.

Zaměř se na to, co máš, buď sám sebou a věnuj energii tomu, co Tě dělá šťastným.

Mandala Uvolnění, klid a radost
Mandala Uvolnění, klid a radost
Facebooktwitterpinterestmail

Myšlenkami a představami tvoříš svůj svět

Nic skutečně dobrého a krásného nemůžeš nikdy jen tak najít. Ani sebe, ani štěstí, ani lásku.

Vše musíš vytvořit, na všem musíš poctivě pracovat, trpělivě, krůček po krůčku, každé tady a teď.

Kde máš dnes začít? U Tvých myšlenek a představ. Těmi tvoříš svůj svět.

Mandala Myšlenkami a představami tvoříš svůj svět
Mandala Myšlenkami a představami tvoříš svůj svět22
Facebooktwitterpinterestmail

Buď k sobě laskavý

Život je příliš krátký na to, abys nečinil to, co Tě dělá šťastnějším.

Proto buď laskavý k sobě i druhým, najdi si čas na sebe a své potřeby, otevři své srdce lásce a pusť do své duše slunce.

Rozdávej všem radost a úsměv a nenech si ničím zkazit dnešní nádherný den.

Mandala Buď k sobě laskavý
Mandala Buď k sobě laskavý
Facebooktwitterpinterestmail