Užívej si každý den vědomě a naplno

Užívej si každý den vědomě, s láskou, s lehkostí a naplno.

Nikdy se neber příliš vážně, hodně se směj a hledej krásu i tam, kde ji ostatní nevidí.

Silný je ten, kdo se nebojí ukázat empatii a laskavost.

Mandala Užívej si každý den vědomě a naplno
Mandala Užívej si každý den vědomě a naplno
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Rozhodni se být šťastný

7 malých slibů, které si dnes dávám proto, abych byl/a šťastný/á:

1. Budu méně myslet a více věřit intuici a svým pocitům.
2. Budu se méně mračit a více smát.
3. Budu méně mluvit a více naslouchat.
4. Budu méně soudit a otevřeněji přijímat odlišné.
5. Budu méně pasivně zahálet a více tvořit.
6. Budu si méně stěžovat a budu více oceňovat to, co mám.
7. Budu se méně bát a více milovat.

Mandala Rozhodni se být šťastný
Mandala Rozhodni se být šťastný03
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Nejkrásnější okamžiky přináší láska

Nejkrásnější okamžiky přicházejí do života nečekaně a přináší je láska.

Užij si dnešní nádherný den a řekni těm, které miluješ, jak moc jsou pro Tebe důležití.

Mandala Nejkrásnější okamžiky přináší láska
Mandala Nejkrásnější okamžiky přináší láska
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Najdi v sobě radost, štěstí a spokojenost

Nikdy nebudeš spokojený s tím, co se děje KOLEM TEBE, dokud nebudeš spokojený s tím, co se děje UVNITŘ TEBE.

Nic Tě nemůže soužit víc, než Tvé myšlenky a pocity, které vyvolávají.

Radost, štěstí i spokojenost začínají v Tvé hlavě.

Mandala Najdi v sobě radost, štěstí a spokojenost
Mandala Najdi v sobě radost, štěstí a spokojenost
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Pečuj o svůj vztah k sobě samému

Nejdůležitější vztah je ten, který máš sám k sobě.

Tvůj vnitřní život určuje to, co vyzařuješ do svého okolí, jestli kveteš nebo uvadáš.

Proto využij tento čas na to, uklidit si v mysli, v duši i ve svém životě.

Roztřiď své myšlenky, pocity i vzpomínky, své plány a záměry na ty, které chceš, nechceš, které potřebuješ a ty, které Tě tíží.

Ponechej si vše, co za to stojí.

Pak se nadechni, zavři oči a odfoukni ten zbytek pryč.

Mandala Pečuj o svůj vztah k sobě samému
Mandala Pečuj o svůj vztah k sobě samému
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Vnitřní klid, laskavá duše a vyrovnaná mysl

Základem Tvého štěstí, zdraví a síly je vnitřní klid, laskavá duše a vyrovnaná mysl.

Tvá duše i Tvé tělo v každé chvíli přesně ví, co mu pomáhá a co ho ničí.

Dovol své mysli naslouchat Tvé intuici a neignoruj své pocity.

Štěstí vždy začíná a končí Tebou, Tvými myšlenkami a Tvým přístupem.

Mandala Vnitřní klid, laskavá duše a vyrovnaná mysl
Mandala Vnitřní klid, laskavá duše a vyrovnaná mysl
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Buď tu pro druhé

Najdi si čas skutečně naslouchat svým blízkým.

Nejde o to umět pohotově zareagovat na vše, co Ti svěří.

Jde o to naučit se naslouchat, vcítit se a pokusit se porozumět jeden druhému.

Naslouchej a mluv vždy s čistým srdcem, otevřenou myslí, nikoho nesuď a buď laskavý.

Mandala Buď tu pro druhé
Mandala Buď tu pro druhé
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Nestav se proti svým pocitům

Pokud nevíš, které rozhodnutí je správné a které špatné, udělej to, které je upřímné.

Nikdy se nestav proti své intuici.

Každá krize znamená jen to, že se mnoho věcí právě přeskládává tam, kde mají nově být a že do Tvého života přichází něco mnohem lepšího.

Mandala Nestav se proti svým pocitům
Mandala Nestav se proti svým pocitům
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Vytvoř si krásnou realitu

Zaměř se dnes jen na to, co je Ti příjemné, krásné a povznášející.
Ostatní nech kolem sebe jen proplouvat.

Uvědom si, že cokoliv přijmeš za svou osobní pravdu, to se stane Tvojí osobní realitou.

Mandala Vytvoř si krásnou realitu
Mandala Vytvoř si krásnou realitu
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Nauč se nechat jít

Někdy je potřeba nechat myšlenky a pocity z naší hlavy odejít.

Ať už je to pocit viny, zloba nebo vztek, láska, nebo bolest ze ztráty milované osoby. Ať už je to zrada nebo nenaplněné očekávání.
Změna myšlení není nikdy jednoduchá, ale TY nikdy nevzdávej svůj boj.

Je to jedna z nejtěžších zkoušek, které Ti život připraví do cesty.
Nadechni se, vydechni a nech všechny ty pocity a tmavé myšlenky odeznít.

Užij si dnešní krásný den v klidu, s čistou hlavou a s radostí v srdci.

Mandala Nauč se nechat jít
Mandala Nauč se nechat jít
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Naslouchej svému nitru

Nejvíc potřebuješ odpočívat tehdy, když na to nemáš žádný čas.

Naslouchej svému nitru a přestaň se honit za tím, kolik toho stihneš. Není důležité kolik, ale jak.

Mandala Naslouchej svému nitru
Mandala Naslouchej svému nitru

 

Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Nalezni správná řešení

V samotě a v tichu se Ti otevírají brány k Tvé vnitřní moudrosti a síle.

Cokoli řešíš, zeptej se o samotě a v tichu svého nitra.

Tam najdeš ty nejmoudřejší rady a nejlepší řešení.

Mandala Nalezni správná řešení
Mandala Nalezni správná řešení
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Rozhoduj o sobě sám

Nikdy nenech ostatní rozhodovat o tom, kdo jsi a kam patříš.

Můžeš být kýmkoli chceš, dělat cokoli, co Tě těší, být kdekoli, kde se cítíš dobře.

Mandala Rozhoduj o sobě sám
Mandala Rozhoduj o sobě sám
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Citlivost a vnímavost

Nikdy se neomlouvej za to, že jsi citlivý a vnímavý.

Je to znamení toho, že máš velké srdce, a že se ho nebojíš ukázat.

To, že umíš dávat své emoce najevo, je znakem síly.

Mandala Citlivost a vnímavost
Mandala Citlivost a vnímavost
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Naslouchej svým pocitům

Základem štěstí, zdraví a síly je vnitřní klid a vyrovnaná mysl.

Tvá duše i Tvé tělo v každé chvíli ví, co mu pomáhá a co ho ničí.
Proto nikdy neignoruj své pocity.

Mandala Naslouchej svým pocitům
Mandala Naslouchej svým pocitům
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail