Nejvíc potřebuješ odpočívat tehdy, když na to nemáš žádný čas.
Naslouchej svému nitru a přestaň se honit za tím, kolik toho stihneš. Není důležité kolik, ale jak.
Odpočívej, když potřebuješ
Archiv pro štítek: odpočinek
Probuď v sobě to krásné
Nezapomínej na své potřeby, svoji pohodu a své štěstí. Užij si každý den a probuď to krásné, co se v Tobě ukrývá.
Šťastný život
Žij jednoduše, měj velké sny, buď vděčný, dávej lásku a oblékej se do úsměvu každý den.
Dívej se, naslouchej a obdivuj
Přestaň spěchat a závodit. Podstatná je radost, kterou cítíš při všem, co děláš. Usměj se, uvolni se. Víc se dívej, naslouchej a obdivuj.
Najdi si čas sám pro sebe
Nezanedbávej se. Najdi si čas na odpočinek, medituj, čti. Pij více vody, hýbej se pro radost, jdi do přírody.
Jsi to nejcennější, co máš, nezapomínej na to.
Buď šťastný
Žij jednoduše. Říkej pravdu.
Měj velké sny. Buď vděčný.
Dávej lásku.
Hodně se směj a nezapomeň si hrát.
Nech chvíli věci plynout
Když se budeš snažit mít vždy vše pod kontrolou, propluje Ti život mezi prsty.
Někdy se potřebuješ také zastavit, odpočívat a zhluboka dýchat. Nech chvíli věci plynout a žij tady a teď.
Dovol si vydechnout
Někdy je zdravé nedělat nic. Nepřemýšlej, neanalyzuj, neřeš. Dovol si vydechnout a neztrácej úsměv ze své tváře.
Den s úsměvem na tváři
Nech věci, ať se stanou.
Nebraň se, nebojuj, nevyčerpávej se.
Zkus to dnes udělat jinak, s úsměvem na tváři.
Prožij každý den jako ten nejkrásnější
Nejlepší věci v životě není možné koupit:
Jsou to především objetí, úsměv, přátelé, polibky, rodina, spánek, láska, smích a krásné vzpomínky.
Prožij každý den tak, aby byl tím nejkrásnějším v Tvém životě.
Nezapomínej na svoji pohodu
Nezapomínej na sebe, svoji pohodu a své štěstí.
Bez toho nikdy nedostaneš napovrch všechno to krásné, co se v Tobě ukrývá.
Udělěj si čas na to, co Tě těší
Někdy si život naplníme tolika plány do budoucna a tolika myšlenkami na minulost a věci, které nás trápí, že v něm nezbývá čas a prostor užívat si to krásné, co je kolem nás.
Udělej si čas na to, co Tě těší. Tady a teď.
Staň se svojí prioritou
Někdy je dobré soustředit se především na sebe.
Staň se svojí prioritou a neměj strach, že by to bylo sobecké.
Jsi to nejdůležitější, co máš.
Zvolni
Nejvíc potřebuješ odpočívat tehdy, když na to nemáš žádný čas.
Nadechni se, zvolni, usměj se na sebe i svět.
Co se stane, když toho stihneš méně?
Není podstatné, kolik toho stihneš, ale jaký pocit u toho máš, jakou energii do svých činů vkládáš.
