Někdy je potřeba vyčistit si hlavu a nechat z ní odejít všechny negativní myšlenky a pocity.
Ať už je to pocit viny, zloba nebo vztek, nenaplněná láska, nebo bolest ze ztráty milované osoby. Ať už je to zrada nebo nenaplněné očekávání. Změna myšlení není nikdy jednoduchá, ale TY nikdy nevzdávej svůj boj.
Je to jedna z nejtěžších zkoušek, které Ti život připraví do cesty. Nadechni se, vydechni a nech všechny ty pocity a tmavé myšlenky odeznít. Užij si dnešní krásný den v klidu, s čistou hlavou a s radostí v srdci.
Mandala Vyčisti si hlavu a nech odejít vše negativní
Buď jako strom. Nohama na zemi, spojený se svými kořeny. Nauč se setřást stres jako strom listy na podzim, a nauč se rozkvést, jako pupence na jaře. Raději se skloň, než aby ses nechal zlomit. Užívej si svoji jedinečnou krásu a sílu a nikdy nepřestávej růst.
Dnes se ale klidně zasměj sám sobě, své zmatenosti a neschopnosti pochopit, co a proč se kolem Tebe děje. Blíží se den, kdy to všechno pochopíš a vše do sebe zapadne.
Dnes se ale směj a nedělej si žádné starosti. Jsou zbytečné, vše je totiž tak, jak to má být.
Nepodceňuj drobnosti a uvědom si, že jsou to právě milý pozdrav, úsměv, laskavost, nezištná pomoc, trpělivost, sounáležitost, podpora a vlídná slova, která podstatně zlepšují náš život.
Není potřeba stále něco dělat, být produktivní, někam spěchat nebo s někým závodit.
Nadechni se a s výdechem se uvolni. Podívej se do svého nitra, naslouchej svému vnitřnímu hlasu, nech odplynout všechny negativní myšlenky a pocity a naplň svoji mysl klidem a radostí.
Nepochybuj o sobě a neboj se selhání. Nekritizuj se a nikdy o sobě nemluv špatně. Usmívej se na sebe a na celý svět.
Zaměř se na to, co máš, buď sám sebou a věnuj energii tomu, co Tě dělá šťastným.
