Vnitřní klid | Mandala na každý den

Nauč se nechat jít

Někdy je potřeba nechat myšlenky a pocity z naší hlavy odejít.

Ať už je to pocit viny, zloba nebo vztek, láska, nebo bolest ze ztráty milované osoby. Ať už je to zrada nebo nenaplněné očekávání.
Změna myšlení není nikdy jednoduchá, ale TY nikdy nevzdávej svůj boj.

Je to jedna z nejtěžších zkoušek, které Ti život připraví do cesty.
Nadechni se, vydechni a nech všechny ty pocity a tmavé myšlenky odeznít.

Užij si dnešní krásný den v klidu, s čistou hlavou a s radostí v srdci.

Mandala Nauč se nechat jít

Nauč se naslouchat

Najdi si čas skutečně naslouchat svým blízkým.

Nejde o to umět pohotově zareagovat na vše, co Ti svěří.
Jde o to naučit se naslouchat, vcítit se a pokusit se pochopit a porozumět jeden druhému.

Komunikuj vždy s čistým srdcem, otevřenou myslí nikoho nesuď a naslouchej celým svým já.

Mandala Nauč se naslouchat

Život v rovnováze

Život je především o rovnováze.

Nemusíš pořád něco dělat, něco stíhat nebo alespoň nad něčím přemýšlet.
Někdy je absolutně v pořádku a dokonce žádoucí nedělat vůbec nic.

Pohodlně si sedni, nadechni se, vydechni a užívej si chvíli jen to, že prostě jsi. TADY A TEĎ.

Mandala Život v rovnováze

Jsi krásná, potřebná a milovaná bytost

Pokud Ti to dnes ještě nikdo neřekl:

Jsi krásná bytost.
Jsi milovaná.
Jsi potřebná.
Na světě nejsi bezdůvodně, máš tu své poslání.
Jsi silnější, než si myslíš.
Zvládneš vše, co na své cestě potkáš.
Jsem ráda, že tu jsi.
Nevzdávej se, najdi štěstí, raduj se a směj!

Mandala Jsi krásná, potřebná a milovaná bytost

Mysli a mluv pozitivně

Kdykoli si o sobě nebo o své situaci říkáš něco negativního, přitahuješ lidi a události, které Ti Tvé smýšlení potvrzují.

Záleží jen na tobě, jestli si svoji přítomnost vystavíš z krásných a milých myšlenek, nebo z těch, které Ti ji otráví.

Mandala Mysli a mluv pozitivně

Važ si sám sebe

Nesnižuj svůj život na úroveň výměnného obchodu.

Neplýtvej energií proto, abys na někoho udělal dojem, aby ses zavděčil nebo zalíbil.

Dělej věci jen kvůli sobě, z radosti, bez podmínek a očekávání.

Mandala Važ si sám sebe

Naslouchej svému nitru

Nejvíc potřebuješ odpočívat tehdy, když na to nemáš žádný čas.

Naslouchej svému nitru a přestaň se honit za tím, kolik toho stihneš. Není důležité kolik, ale jak.

Mandala Naslouchej svému nitru

Najdi svůj vnitřní klid

Nikdy nedovol, aby klíče ke TVÉMU štěstí držel v ruce někdo jiný, než TY.

Vždy máš možnost si vybrat.
Můžeš zůstat nebo odejít, můžeš nenávidět nebo odpustit, můžeš žít ve strachu a nervozitě, nebo zpomalit a nalézt svůj vnitřní klid.

Mandala Najdi svůj vnitřní klid

Buď laskavý k sobě i druhým

Abys mohl být laskavý a dobrý k druhým, musíš být především laskavý a dobrý k sobě.

Netrap se zbytečnými starostmi, nekaž si den zlostí nebo smutkem.

Nadechni se a začni se usmívat na svět.

Mandala Buď laskavý k sobě i druhým

Nech se nést proudem svého života

Když váháš, kudy kam, uvolni se, nadechni se, zavři oči a nech se chvíli nést proudem svého života.

Tam někde v předu jsou dveře do komnat štěstí a lásky, které se Ti už za okamžik otevřou.

Mandala Nech se nést proudem svého života

Láska je nejvyšší hodnota

Nejdůležitější v životě je bezpodmínečná láska.

Láska k sobě, k lidem, k přírodě, ke světu, k životu.

Vše ostatní přijde ve chvíli, kdy přijmeš lásku jako svoji nejvyšší hodnotu.

Mandala Láska je nejvyšší hodnota

Ukaž světu svoji vnitřní krásu

Tvá hodnota je mnohem větší, než si myslíš.

Buď na sebe hrdý a ukaž svoji vnitřní krásu a sílu.

Měj se rád a žij v harmonii se svým pravým já.

Mandala Ukaž světu svoji vnitřní krásu

Buď trpělivý na své cestě

Nebuď unáhlený a netrpělivý.

Jsi přesně tam, kde máš v tomto okamžiku být.

Potřebuješ i tyto zkušenosti, abys mohl pokračovat ve své cestě.

Mandala Buď trpělivý na své cestě

Dovol si vydechnout a být šťastný

Někdy je zdravé nedělat nic. Nepřemýšlej, neanalyzuj, neřeš. Dovol si vydechnout a neztrácej úsměv ze své tváře.

Mandala Dovol si vydechnout a být šťastný

Přijmi do života štěstí a lásku

I když Tvým životem prošla bolest, ztráta, zklamání a smutek, nezavírej své srdce světu.

Vše, co se ti stalo, se muselo stát, abys ty mohl být tím, kdo dnes jsi.

Teď už jsi připravený přijmout do svého života štěstí a lásku.

Mandala Přijmi do života štěstí a lásku