Přejít k obsahu webu
Dnes si vyčisti hlavu, načerpej nové síly a vytvoř si místo pro nové pozitivní myšlenky.
Mandala Vyčisti si hlavu a načerpej nové síly
Někdy je dobré nechat život jen tak plynout a netlačit na pilu.
Dobré věci nepřicházejí společně s tlakem, ale s uvolněním.
Mandala Netlač na pilu
Nejvíc potřebuješ odpočívat tehdy, když na to nemáš žádný čas.
Nadechni se, zvolni, usměj se na sebe i na svět.
Co se stane, když toho stihneš méně?
Mandala Zvolni, zpomal a odpočívej
Soustřeď se tento týden na to, co Tě naplňuje a co Ti dělá radost.
Mandala Soustřeď se na svoji radost
Občas je prospěšné uklidit si ve svých vzpomínkách.
Připomenout si ty příjemné a radostné a zapomenout ty zbytečné a smutné.
Jen tak můžeš jít s čistou hlavou vstříc novým zážitkům.
Mandala Ukliď si ve vzpomínkách
Být šťastný znamená mít to, co srdce potřebuje:
Lásku, naději a radost.
Mandala Buď šťastný
Nemusíš pořád nad něčím přemýšlet, něco dělat nebo o něco usilovat.
Můžeš jen klidně a prostě být.
Mandala Klidně a prostě buď
Každý někdy potřebuje být o samotě.
Nejde o to být osamělý, ale užít si chvilku sám se sebou.
Mandala Chvilka pro sebe
Každá myšlenka je silná pouze natolik, nakolik silná je pozornost, kterou jí věnuješ.
Ať se děje cokoli, je to prostě jenom to, čemu věnuješ pozornost.
Mandala Síla myšlenek
Dělej každý den něco, za co si budeš vděčný.
Život je lepší měřit skutky, ne časem.
Mandala Měř svůj život skutky
Nejdřív se musíš postarat o sebe a o svoji pohodu.
Teprve potom můžeš skutečně pomáhat druhým.
Nezanedbávej se a daruj si čas na odpočinek.
Mandala Pečuj o sebe
Převezmi odpovědnost za svůj život.
Přestaň používat negativní myšlenková schémata, nevracej se k tomu, co se nepovedlo, ani se nezaměřuj na to, koho z toho obvinit.
Neztrácej čas stavbou překážek na Tvé cestě k úspěchu a štěstí.
Místo toho se uvolni a zaměř se na to, co tě těší a co Tě dělá šťastným.
Mandala Cesta k úspěchu a štěstí
Mysli někdy také na sebe.
Najdi si čas na odpočinek a na to, co Tě baví.
Pij více vody, hýbej se pro radost a zajdi do přírody.
Jsi to nejcennější, co máš, nezapomínej na to.
Mandala Mysli také na sebe
Když se stahují mraky, můžeš vyhlížet bouřku, nebo se těšit na duhu. Vše je otázkou úhlu pohledu a naladěním Tvé mysli.
Nevyhlížej problémy, ale těš se na vše krásné, co Tě může potkat.
Mandala Nalaď si mysl pozitivně
