sebeláska | Mandala na každý den

Přijmi a bezpodmínečně miluj každé své já

Stejně jako svět je plný různých lidí a příběhů, i v Tobě se ukrývá mnoho různých já, tisíce odlišných emocí a miliony důvodů, proč jsi takový, jaký jsi.

Najdi útěchu pro své smutné já, nauč se uklidnit to vystrašené, nauč se pochopit to naštvané, poskytni náruč tomu osamělému a bezpodmínečně přijmi a miluj i toho v Tobě, kdo se nenávidí.

Až se naučíš přijmout a milovat všechna svá já, budeš umět milovat život, lidi a s nimi celý svět takový, jaký je.

Mandala Přijmi a bezpodmínečně miluj každé své já

Neboj se dělat to, co Tě činí šťastnějším

Život je příliš krátký na to, abys nečinil to, co Tě dělá šťastnějším.

Proto buď laskavý k sobě i druhým, najdi si čas na sebe a své potřeby, otevři své srdce lásce a pusť do své duše slunce.

Rozdávej všem radost a úsměv a nenech si ničím zkazit dnešní nádherný den.

Mandala Neboj se dělat to, co Tě činí šťastnějším

Následuj své srdce a intuici

Všechny hranice a omezení, které kolem sebe vnímáš, jsou jen zažité konvence a bariéry, které jsme si sami vystavěli.

Když si tohle uvědomíš, všechny zmizí.

Následuj své srdce, svoji intuici a svůj vnitřní hlas. Vždy Tě dovedou na ta místa, kde kvete láska, radost, svoboda a štěstí.

Mandala Následuj své srdce a intuici

Tvá hodnota a poslání

Pokud Ti to dnes ještě nikdo neřekl:

Jsi krásná bytost.
Jsi milovaná.
Jsi potřebná.
Na světě nejsi bezdůvodně, máš tu své poslání.
Jsi silnější, než si myslíš.
Zvládneš vše, co na své cestě potkáš.

Jsem ráda, že tu jsi.
Nevzdávej se, najdi štěstí, raduj se a směj!

Mandala Tvá hodnota a poslání

Vyber si lásku jako životní cíl

Všechny pochyby, beznaděj i strach se rozplynou, když si jako cíl svého života vybereš lásku.

Láska je most, který Tě dokáže propojit se vším a s každým, koho na své cestě potkáš.

Mandala Vyber si lásku jako životní cíl

Hodnota přítomného okamžiku

Velice často dokážeme ocenit jedinečnost okamžiku až ve chvíli, kdy se stane cennou vzpomínkou.

Snaž se prožívat a ocenit každý okamžik. Nikdy nevíš, co se z něj nakonec vyklube.

Mandala Hodnota přítomného okamžiku

Žij svůj život s úsměvem

I když si to někdy plně neuvědomujeme, vyplňujeme důležitá místa v životech druhých.

Nemůžeš být dost dobrý pro každého, ale vždy se snaž být co nejlepší pro ty, kteří si to zaslouží. Buď na své cestě laskavý, najdi si čas naslouchat a měj otevřené oči.

I jeden úsměv může změnit úplně vše.

Mandala Žij svůj život s úsměvem

Nepromeškej krásu svého života

Usmívej se, jako by neexistoval smutek.

Bojuj za své sny, jako by nebyly prohry.

Miluj, jako by neexistovaly rozchody a žij, jako kdyby život trval jen jediný den.

Život je sbírka chvil, okamžiků a jednotlivých tady a teď, nepromeškej jejich krásu čekáním na něco velkolepého, co nemusí nikdy přijít.

Mandala Nepromeškej krásu svého života

Najdi základ svého štěstí

Základem Tvého štěstí, zdraví a síly je vnitřní klid, laskavá duše a vyrovnaná mysl.

Tvá duše i Tvé tělo v každé chvíli přesně ví, co mu pomáhá a co ho ničí.

Dovol své mysli naslouchat své intuici a neignoruj své pocity.

Štěstí vždy začíná a končí Tebou, Tvými myšlenkami a Tvým přístupem.

Mandala Najdi základ svého štěstí

Užívej si život tady a teď

Nečekej na to, až bude vše okolo perfektní, všechny podmínky a všechny okolnosti budou přesně tak, jak je máš vysněné.

Začni si užívat života teď hned. Začni dělat to, co Tě baví, začni říkat to, co si myslíš a dávat najevo to, co cítíš.

Nikdy totiž nebude nic perfektní. Dokonalost neexistuje.

Mandala Užívej si život tady a teď

Získej vše o čem sníš

Každá krize znamená jen to, že se mnoho věcí právě přeskládává tam, kde mají nově být.

Důvěřuj své cestě, svým schopnostem a nikdy se nevzdávej. Jen tak dosáhneš všeho, o čem sníš.

Mandala Získej vše o čem sníš

Prožívej každý okamžik s radostí

Kam tak spěcháš a s kým závodíš?

Usměj se. Uvolni se. Víc se dívej, naslouchej a obdivuj.

Podstatná je RADOST, kterou cítíš TADY a TEĎ.

Mandala Prožívej každý okamžik s radostí

Se vším krásným začni u svým myšlenek a představ

Nic skutečně dobrého a krásného nemůžeš nikdy jen tak najít.

Ani sebe, ani štěstí, ani lásku.

Vše musíš vytvořit, na všem musíš poctivě pracovat, trpělivě, krůček po krůčku, každé tady a teď.

Kde začít? U Tvých myšlenek a představ.

Mandala Se vším krásným začni u svým myšlenek a představ — Mandala Se vším krásným začni u svým myšlenek a představ17

Pečuj s láskou o své vztahy

Skvělé vztahy nepřicházejí jen tak.

Vyžadují čas, trpělivost, empatii, a aby oba měli touhu být skutečně spolu.

Užívej si přítomnost toho druhého, raduj se z ní tak, jako poprvé.

Zapomeň na to, co bylo včera, nevyčítej chyby a nevytahuj křivdy z minulosti.

Dávej druhému lásku, kterou cítíš tady a teď.

Mandala Pečuj s láskou o své vztahy

Najdi svoji vnitřní sílu

Pokud se nacházíš v těžké situaci, je to proto, abys objevil víc své vnitřní síly. Postav se obtížím čelem a nikdy se nevzdávej.

Mandala Najdi svoji vnitřní sílu — Mandala Najdi svoji vnitřní sílu14