Přejít k obsahu webu
Soustřeď se na ty lidi ve svém okolí, kteří Tě inspirují, které máš rád a se kterými je potěšení trávit čas.
Nezabývej se těmi, kteří Tě štvou, kteří si Tě neváží, neumí Tě ocenit nebo Tě nepřijímají takového, jaký jsi.
Věnuj svůj čas věcem a činnostem, které Tě naplňují, uspokojují a přinášejí Ti radost. Neplýtvej energií na to, co si ji nezaslouží.
Život je sbírka chvil, okamžiků, jednotlivých TADY a TEĎ a nikdo z nás neví, kolik jich má ještě před sebou. Proto využij svůj čas moudře.
Mandala Využij svůj čas moudře
Tvá hodnota je mnohem větší, než si myslíš.
Buď na sebe hrdý a ukaž svoji vnitřní krásu, svoji moudrost a sílu.
Miluj svoji jedinečnost, poznávej se s láskou a poznávej s láskou i druhé.
Přijmi se, každý den znovu. Nikdy nebuď v rozporu sám se sebou.
Měj se rád, dopřej si radost a žij v rovnováze.
Mandala Žij v rovnováze
Není potřeba stále něco dělat, být produktivní, někam spěchat nebo s někým závodit.
Nadechni se a s výdechem se uvolni. Podívej se do svého nitra, naslouchej svému vnitřnímu hlasu, nech odplynout všechny negativní myšlenky a pocity a naplň svoji mysl klidem a radostí.
Nepochybuj o sobě a neboj se selhání. Nekritizuj se a nikdy o sobě nemluv špatně. Usmívej se na sebe a na celý svět.
Zaměř se na to, co máš, buď sám sebou a věnuj energii tomu, co Tě dělá šťastným.
Mandala Naplň svoji mysl klidem a radostí
Jednoho dne, až tohle vše skončí a Ty se podíváš zpátky, budou Ti události dnešních dní navždy připomínat, že nemáš brát nic jako samozřejmé.
Připomeneš si, že nemáš promeškat jedinou chvíli, kdy můžeš obejmout všechny, kteří jsou ve Tvém srdci, že se máš zastavit a vychutnat si každou chvíli, kdy můžeš svoji lásku držet za ruku a procházet se venku na sluníčku, jak je důležité užít si každý okamžik, kdy můžeš být se svými přáteli a dělat vše, co Tě baví.
Už vždy budeš vědět, co je důležité a co si Tvoji pozornost a čas nezaslouží.
Mandala Neber nic jako samozřejmost
Zhluboka se nadechni a s výdechem nech odplynout vše zlé, co tíží Tvé myšlení.
Všechno se mění, nic nezůstává stejné.
Ani Tvé trápení tu nebude věčně.
Mandala Nech vše zlé odplynout
Abys mohl být laskavý a dobrý k druhým, musíš být především laskavý a dobrý k sobě.
Netrap se starostmi, nekaž si den zlostí nebo smutkem.
Nadechni se a začni se usmívat na svět.
Pokud je v Tvém srdci světlo lásky a naděje, nemusíš se bát toho, že zabloudíš.
Vždy najdeš tu správnou cestu.
Mandala Laskavost a naděje
Starostmi a trápením včerejšek nezměníš.
Docela určitě si jimi však zkazíš dnešní den a pokud Tě ochromí, můžeš jimi zkazit i svůj zítřek, pozítří a další TADY a TEĎ.
Právě teď máš příležitost přijmout se, odpustit sobě i druhým a prožít krásný den, který si zasloužíš.
Buď silný. Měj se rád. Důvěřuj si. Ukaž svoji jedinečnost. Dělej to, co Tě baví. Oceň se. Buď sám sebou.
Mandala Buď silný a nenech se ochromit
Neomezuj se tím, že si myslíš, že něco nedokážeš nebo že na něco nemáš.
Dokážeš cokoli, co si dokážeš představit a často i mnohem víc.
Mandala Věř si, že dokážeš cokoli
Každé období Tvého života má svůj smysl.
Možná jsi právě teď někde, kde nechceš být, ale zároveň je to místo, kde zrovna potřebuješ být.
Získáváš zkušenosti, zrají v Tobě odhodlání, učíš se to, co budeš na své cestě potřebovat dál.
Věř, že vše, co k Tobě má přijít, přijde v ten správný okamžik.
Vše je tak, jak má být, pro Tebe, tady a teď.
Mandala Každé období má svůj smysl
Správná změna přístupu Tě dovede okamžitě převést od zoufalství ke štěstí, od únavy k energii, od obav a nervozity ke klidu a sebedůvěře.
Nemá smysl popírat negativní věci, které se kolem Tebe dějí.
Ale stejně tak nemá smysl dávat jim moc bořit Tvůj vnitřní klid, radost a štěstí.
Mandala Změna přístupu
Často se až příliš soustředíme na to, kolik co stojí, málokdy ale přemýšlíme
Nejcennější na světě jsou věci, které si za peníze nekoupíš.
Jsou to především láska, úsměv, objetí, polibek, přátelství, důvěra a čas.
Soustřeď se na to, co je skutečně důležité.
Mandala Důležitá je hodnota věcí, ne jejich cena
Kam směřuješ svoji pozornost a své emoce, tam směřuje Tvá energie a tam se také objeví její výsledky.
Proto neplýtvej svou pozornost na věci, které si ji nezaslouží.
Je čas nových začátků.
Je jedno, co bylo doteď, od zítřka může být všechno jinak.
Tvůj osud je pouze a jenom v Tvých rukou.
Mandala Tvůj osud je ve Tvých rukou
Někdy je potřebné soustředit se chvíli především na sebe.
Trávit čas tím, co Tě naplňuje, dopřát si dostatek spánku, odpočinku a péče a naplnit svoji mysl láskou a pozitivními vibracemi.
Staň se svojí prioritou a neměj obavy, že by to snad bylo sobecké.
Jsi to nejcennější, co máš, chovej se k sobě podle toho.
Mandala Soustřeď se na sebe
Příroda je ten nejlepší lék pro mysl i duši, proti smutku a depresi.
Když se trápí Tvá duše či chmurné myšlenky, jdi ven do přírody, otevři oči, zhluboka dýchej a vnímej vše kolem.
Zbytek vykoná ona.
Příroda by Ti nedala sny a touhy, aniž by Ti neumožnila je naplnit.
Mandala Nejlepší lék pro mysl i duši
Nečekej na to, až se věci kolem Tebe změní a přinutí Tě jednat podle nich.
Změň sebe, uvěř svým snům, právu na to, je mít a své vnitřní síle a pozoruj, jak se věci kolem mění podle toho, jak potřebuješ.
Každý den máš na výběr: čekat, reagovat a přizpůsobit se nebo aktivně tvořit, měnit a vystavět vlastní svět podle svých představ.
Někdy právě to, co se bojíš udělat, bývá to jediné, co potřebuješ udělat, aby ses cítil svobodně a šťastně.
Mandala Uvěř svým snům a právu na to, je mít
