7 malých slibů, které si dnes dávám proto, abych byl/a šťastný/á:
1. Budu méně myslet a více věřit intuici a svým pocitům.
2. Budu se méně mračit a více smát.
3. Budu méně mluvit a více naslouchat.
4. Budu méně soudit a otevřeněji přijímat odlišné.
5. Budu méně pasivně zahálet a více tvořit.
6. Budu si méně stěžovat a budu více oceňovat to, co mám.
7. Budu se méně bát a více milovat.
Dnes je ten správný den rozhodnout se, že budeš spokojenější a šťastnější,
než jsi byl včera.
Život je krátký, proto se neboj:
* žít podle svého.
* umět odpouštět.
* opravdově milovat.
* hodně se líbat.
* smát se tak často, jak jen to jde.
* nelitovat času, který strávíš
s přáteli a rodinou.
Nejčastější problém v komunikaci je ten, že posloucháme hlavně proto, abychom pohotově odpověděli, a ne proto, abychom se vcítili a pokusili se pochopit, porozumět jeden druhému.
Vol vždy laskavá slova z hloubi svého srdce a naslouchej bez předsudků a s otevřenou myslí.
Buď vděčný za každý okamžik, který můžeš strávit s těmi, kteří jsou v Tvém srdci. Buď laskavý a naslouchej, protože to je to, co všichni potřebujeme nejvíc.
Buď trpělivý, protože dobré věci potřebují čas.
Každému nakonec zbudou jen vzpomínky na čas strávený společně a okamžiky, které vždy projasní naše srdce a mysl světlem štěstí.
Každý, koho na své cestě potkáváš, prožívá nějaké vlastní trápení a má své touhy a motivace, o kterých často netušíš vůbec nic.
Nedovol proto, aby Tě druzí zatahovali do svých válek, nenech si otrávit mysl a zkazit krásný den.
Neplýtvej energií proto, abys na někoho udělal dojem, aby ses zavděčil nebo zalíbil. Buď empatický a ohleduplný, ale buď takový kvůli sobě, z radosti, bez podmínek a očekávání.