Terapie | Mandala na každý den

Prožij plně celý život

Je krásné prožít plně celý život, ne jenom jeho malou část.

Proto hodně čti, naslouchej příběhům, dívej se na oblohu, zpívej, tancuj v západu slunce, ve větru i dešti a nikdy nepřestávej snít.

A když cítíš radost, nezapomeň se smát, protože právě to je život.

Mandala Prožij plně celý život

Nepodmíněná láska

Nepleť si lásku a vlastnické poblouznění. Ze skutečné lásky nepochází ani smutek, ani trápení či beznaděj. Ty jsou výsledkem touhy vlastnit a potřeby ovládat, které jsou opakem nepodmíněné lásky.

Mandala Nepodmíněná láska

Život je nejlepší učitel

Vše, co Ti vadí, Tě učí trpělivosti.
Každý, kdo Tě opustí, Tě učí postavit se na vlastní nohy.
Vše, co Tě mrzí a bolí, Tě učí soucitu a odpuštění.
Vše, co Tě ovládá, Tě učí vzít si svoji sílu zpět.
Vše, co nenávidíš, Tě učí bezpodmínečné lásce.
Čehokoliv se bojíš, existuje proto, aby Tě to naučilo překonat svůj strach.
Vše, co nemůžeš mít, Tě učí opouštět a nechat věci být.

Mandala Život je nejlepší učitel

Změnit můžeš jen sebe

Jediné, co můžeš skutečně změnit, je Tvé myšlení, Tvůj přístup, slova, která říkáš a reakce, které si volíš.

Někdy tím změníš úplně všechno.

Mandala Změnit můžeš jen sebe

Prožij dnes nejkrásnější den

Nejlepší věci v životě není možné koupit.

Jsou to především objetí, úsměv, přátelé, polibky, rodina, spánek, láska, smích a krásné vzpomínky.

Nezapomínej na to a prožij každý den tak, aby se stal tím nejkrásnějším v Tvém životě.

Mandala Prožij dnes nejkrásnější den

Rozhoduj sám o tom, kdo jsi a kam patříš

Nikdy nenech ostatní rozhodovat o tom, kdo jsi a kam patříš.

Můžeš být kýmkoli chceš, dělat cokoli, co Tě těší, být kdekoli, kde se cítíš dobře.

Ta volba je pouze Tvá, tak si ji nenech vzít někým, kdo netuší nic o Tvých snech, Tvém krásném nitru a Tvých skutečných schopnostech.

Mandala Rozhoduj sám o tom, kdo jsi a kam patříš — Mandala Rozhoduj sám o tom, kdo jsi a kam patříš28

Vytvoř si život podle svých představ

Nebyl Ti dán ani dobrý, ani špatný život.

Byl Ti dán život a to, jaký je, je výsledkem Tvých myšlenek a činů.

Nikdy není pozdě začít jinak.

Mandala Vytvoř si život podle svých představ

Jdi za svými sny

Ochraňuj to krásné, co máš.
Zapomeň na to, co Tě zranilo a odpusť všem, kteří Tě zklamali.
Jdi za tím, po čem toužíš a miluj ty, kteří si Tě váží.

Mandala Jdi za svými sny

9 věcí, které opouštím pro štěstí

9 věcí, kterých se dnes vzdávám proto, abych byla šťastná:

1. Pocitu, že potřebuji svolení a souhlas někoho dalšího.
2. Potřeby udělat na druhé dojem.
3. Potřeby mít za každou cenu pravdu a poslední slovo.
4. Lpění na minulosti.
5. Obav ze změny a nových věcí.
6. Negativních myšlenek a slov.
7. Hranic své víry v sebe a své hodnoty.
8. Vinění ostatních ze svých neúspěchů.
9. Stěžování si.

Mandala 9 věcí, které opouštím pro štěstí

Uvolni se a nespěchej

Přestaň spěchat a závodit. Podstatná je radost, kterou cítíš při všem, co děláš. Usměj se, uvolni se.

Víc se dívej, naslouchej a obdivuj.

Mandala Uvolni se a nespěchej

Zůstaň sám sebou

Nemusíš nikomu nic dokazovat, za ničím se hnát nebo něco předstírat.

Není potřeba být nikým jiným, než tím, kdo skutečně jsi.

Ničeho se neboj a zůstaň sám sebou.
Vše, co hledáš, k Tobě přijde v ten správný čas.

Mandala Zůstaň sám sebou

Nauč se být vděčný

Nauč se být vděčný za každý nový den.

Život Ti dává každé ráno novou šanci milovat, smát se, hrát si, pracovat, být sám sebou, snít a dívat se na nebe, slunce, měsíc a hvězdy.

Mandala Nauč se být vděčný

Neusiluj o dokonalost

Nic nemusí být perfektní.

Ani láska, ani vztahy, ani Tvůj život, nebo TY sám.

Důležité je, abys byl tím, kdo skutečně jsi, žil pravdivé vztahy plné lásky a nepřestal se těšit z každého nového dne.

Mandala Neusiluj o dokonalost

Síla, moudrost a krása

Tvá síla je ve Tvém nitru.

Tvá moudrost je ve Tvém srdci.

Tvá krása je ve Tvé jedinečnosti.

Mandala Síla, moudrost a krása

Neboj se zářit

Ve svém nitru máš ukryté světlo, kterým můžeš prozářit tento svět.

Usměj se, otevři své srdce a neboj se zářit.

Mandala Neboj se zářit