Zaměř se dnes na to, co je Ti příjemné, milé a zlepšuje Tvou náladu.
Stres, spory a obavy nech kolem sebe jen tak proplout.
Zaměř se na to pozitivní
Archiv rubriky: sebeláska
Měj radost ve svých očích
Nechtěj být člověkem, který je úspěšný a dokonalý. Buď tím, kdo má VELKÉ SRDCE na správném místě, ÚSMĚV na tváři a jiskry RADOSTI ve svých očích.
Zastav se a prožívej
Když se budeš snažit mít vždy vše pod kontrolou, propluje Ti život mezi prsty.
Někdy se potřebuješ také zastavit, odpočívat a zhluboka dýchat.
Nech chvíli věci plynout a užívej si život tady a teď.
Slibuji si
Sedm důležitých slibů, které si dnes dávám:
1. Budu více věřit své intuici a pocitům.
2. Budu se více smát.
3. Budu více naslouchat.
4. Budu otevřeněji přijímat změny.
5. Budu více tvořit.
6. Budu více oceňovat to, co mám.
7. Budu se méně bát a více milovat.
Vyprázdni si přeplněnou mysl
Nic na světě Tě nemůže trápit tak, jako Tvé vlastní myšlenky.
Nech je odejít. Uvolni místo pro to krásné.
Šťastné myšlenky čekají jen na to, až pro ně bude v Tvé mysli místo.
Štěstí přichází společně se smíchem a láskou.
Láskou k sobě, láskou k druhým, láskou k celému světu, k Tvému TADY a TEĎ.
Dopřej si jednoduchý život
Nekomplikuj si život, udržuj si ho co nejjednodušší.
Chybí Ti někdo? Zavolej mu.
Chceš se s někým setkat? Navštiv ho.
Chceš být pochopen? Vysvětluj.
Máš nějaké otázky? Ptej se.
Nelíbí se Ti něco? Řekni to.
Máš něco rád? Dopřej si to.
Toužíš po něčem? Požádej o to.
Miluješ někoho? Řekni mu to.
Užívej si život tady a teď
Miluj to, co máš, přijmi to, co dostáváš, dávej to, co můžeš a jdi za tím, co chceš.
A vždy měj na paměti, že co se má stát, se stane. Že minulost už byla a zítřek přijít nemusí.
Že jediná jistota je pouze přítomný okamžik, proto si užívej život tady a teď.
Zaměř se na to co Tě dělá šťastným
Převezmi odpovědnost za svůj život.
Přestaň používat negativní myšlenková schémata, nevracej se k tomu, co se nepovedlo, ani se nezaměřuj na to, koho z toho obvinit.
Neztrácej čas stavbou překážek na Tvé cestě k úspěchu a štěstí.
Místo toho se uvolni a zaměř se na to, co Tě těší a co Tě dělá šťastným.
Životní cesta
Člověk musí v životě dojít daleko, aby našel sám sebe.
Musí hodně ztratit, aby se dokázal těšit z toho, co mu zůstane.
Musí vyslechnout spoustu lží, aby věděl, kdo říká pravdu.
Musí hodně vytrpět, aby zjistil, co je skutečné štěstí.
A musí se někdy nesprávně zamilovat, aby našel skutečnou lásku.
Věř na lásku a vlastní sílu
Kdykoli začneš pochybovat, jestli můžeš jít dál, vzpomeň si, čím vším už jsi prošel, co jsi dokázal a jaké obavy jsi překonal.
To vše, co už máš za sebou, z Tebe udělalo toho silného člověka, kterým jsi dnes.
Věř v lásku, ve vlastní síly a žij upřímně. Nic víc není potřeba.
Dobré věci přicházejí s uvolněním
Někdy je dobré nechat život jen tak plynout a netlačit na pilu.
Dobré věci nepřicházejí společně s tlakem, ale s uvolněním.
Zavři oči, nadechni se a s výdechem odfoukni všechen stres a strach pryč.
Najdi sám sebe, svůj klid i štěstí
Často hledáme lidi, se kterými bychom mohli být sami sebou, místa, kde najdeme klid a začneme zažívat štěstí.
Místo toho, abychom se naučili být klidní, šťastní a sami sebou s kýmkoli a kdekoli jsme.
Odpuštění
To, že někomu odpustíš, neznamená, že jeho chování bylo v pořádku.
Znamená to, že jsi připravený posunout se dál.
Připravený uzdravit se a zbavit se té tíhy, toho negativního napětí.
Připravený sám aktivně utvářet svůj život, podle svých představ, ve svém tempu, bez zbytečné zátěže.
Pečuj o sebe s láskou
Není sobecké o sebe s láskou pečovat, mít se rád a umět se postarat o své štěstí.
Jsi to nejdůležitější, co máš. Jsi jediný, kdo s Tebou zůstane v každé situaci, každý den, do konce Tvého života.
Jsi svá největší opora. Pečuj o sebe s láskou.
Věnuj se pozitivním myšlenkám
To, co zaměstnává Tvoji mysl, ovládá Tvůj život.
Zkus dnes nevěnovat žádnou energii negativním myšlenkám.
Laskavost a mírnost, sny a naděje, velkorysost a otevřená mysl z Tebe dělají šťastnou a krásnou bytost.
