Nezanedbávej se. Najdi si čas na odpočinek, medituj, čti. Pij více vody, hýbej se pro radost, jdi do přírody.
Jsi to nejcennější, co máš, nezapomínej na to.
Najdi si čas sám pro sebe
Archiv pro štítek: duševní hygiena
Měj odvahu se netrápit
Nejšťastnější chvíle v Tvém životě bude ta, v níž najdeš odvahu netrápit se věcmi, které nemůžeš změnit.
