Čiň to, co Tě dělá šťastnějším

Život je příliš krátký na to, abys nečinil to, co Tě dělá šťastnějším.

Proto buď laskavý k sobě i druhým, najdi si čas na sebe a své potřeby, otevři své srdce lásce a pusť do své duše slunce.

Rozdávej všem radost a úsměv a nenech si ničím zkazit dnešní nádherný den.

Mandala Čiň to, co Tě dělá šťastnějším
Mandala Čiň to, co Tě dělá šťastnějším
Facebooktwitterpinterestmail

Přijmi a bezpodmínečně miluj každé své já

Stejně jako svět je plný různých lidí a příběhů, i v Tobě se ukrývá mnoho různých já, tisíce odlišných emocí a miliony důvodů, proč jsi takový, jaký jsi.

Najdi útěchu pro své smutné já, nauč se uklidnit to vystrašené, nauč se pochopit to naštvané, poskytni náruč tomu osamělému a bezpodmínečně přijmi a miluj i toho v Tobě, kdo se nenávidí.

Až se naučíš přijmout a milovat všechna svá já, budeš umět milovat život, lidi a s nimi celý svět takový, jaký je.

Mandala Přijmi a bezpodmínečně miluj každé své já
Mandala Přijmi a bezpodmínečně miluj každé své já
Facebooktwitterpinterestmail

Najdi si čas na smysluplný život

Často děláme tu chybu, že věnujeme příliš pozornosti věcem, které ve skutečnosti nejsou vůbec důležité.

Proto se čas od času potřebuješ zastavit a srovnat si priority.

Na první místo postav především lásku a krásné jedinečné okamžiky, které pomíjí až příliš rychle.

Věnuj čas a energii činnostem, které se dotýkají Tvé duše a dávají smysl Tvému životu.

Mandala Najdi si čas na smysluplný život
Mandala Najdi si čas na smysluplný život
Facebooktwitterpinterestmail

Žij s radostí a lehkostí v srdci

Směj se, když můžeš. Omlouvej se, když bys měl a nech plavat věci, které nemůžeš změnit.

Miluj hluboce a odpouštěj rychle. A nebuď smutný, protože život je moc krátký na to nebýt v něm šťastný.

Mandala Žij s radostí a lehkostí v srdci
Mandala Žij s radostí a lehkostí v srdci
Facebooktwitterpinterestmail

Neztrácej víru a všechno dobře dopadne

Možná to tak zrovna teď nevypadá, ale vše se v dobré obrátí.

Pokračuj v tom, co rád děláš a neztrácej víru v sebe sama.

Je jedno, co se stane, protože TY to zvládneš a všechno dobře dopadne.

Mandala Neztrácej víru a všechno dobře dopadne
Mandala Neztrácej víru a všechno dobře dopadne
Facebooktwitterpinterestmail

Změna myšlení

Někdy je potřeba nechat myšlenky a pocity z naší mysli odejít. Ať už je to pocit viny, zloba nebo vztek nebo bolest. Ať už je to zrada nebo nenaplněné očekávání.

Změna myšlení není nikdy jednoduchá, ale Ty se přesto nevzdávej. Je to jedna z nejtěžších zkoušek, které Ti život připraví do cesty.

Nadechni se, vydechni a nech všechny ty pocity a tmavé myšlenky odeznít.

Užij si dnešní krásný den v klidu, s čistou hlavou a s radostí v srdci. Nikdy není pozdě na nový začátek.

Mandala Změna myšlení
Mandala Změna myšlení
Facebooktwitterpinterestmail

Udělej si v mysli místo na to krásné

Nic na světě Tě nemůže trápit tak, jako Tvé vlastní myšlenky.

Nech je odejít. Uvolni místo pro to krásné.

Štěstí přichází společně se sebedůvěrou, laskavostí, smíchem a láskou.

Láskou k sobě, láskou k druhým, láskou k celému světu, k Tvému TADY a TEĎ.

Mandala Udělej si v mysli místo na to krásné
Mandala Udělej si v mysli místo na to krásné
Facebooktwitterpinterestmail

Zamiluj si svoji jedinečnost

Nemá smysl hrát si na někoho jiného, než jsi.

Tím přicházíš o své vlastní kouzlo a nemůžeš světu ukázat svoji skutečnou krásu a jedinečnost.

Nesnaž se sám sebe neustále opravovat, jako bys byl rozbitý. Jsi dokonale nedokonalý, protože jsi sám sebou, jedinečný a krásný právě takový, jaký jsi.

Proto žij bez přetvářky. Miluj čistě a bez podmínek. Mluv bez výčitek. Dívej se a naslouchej s otevřenou myslí a neber si nic osobně.

Mandala Zamiluj si svoji jedinečnost
Mandala Zamiluj si svoji jedinečnost
Facebooktwitterpinterestmail

Síla (sebe)přijetí

Lidé jsou takoví, jací jsou. Nemůžeš nikoho donutit, aby se stal tím, kým si přeješ, aby byl.

Pokud se tedy rozhodneš zůstat, zůstaň proto, že toho druhého miluješ a přijímáš takového, jaký je a právě proto, jaký je.

Nikoliv proto, jaký by mohl možná jednou být, kdyby se stal někým jiným.

Totéž platí i o Tvém vztahu se sebou samým: šťastný a svobodný budeš tehdy, když přijmeš sebe a svůj život takový, jaký je a budeš ho milovat právě proto, jaký je.

Mandala Síla (sebe)přijetí
Mandala Síla (sebe)přijetí

 

Facebooktwitterpinterestmail

Najdi v sobě sílu šířit radost a naději

I když jsi na dně, smutný nebo nemocný, najdi v sobě sílu šířit svoji odvahu, své odhodlání, svoji radost a naději.

Nakaž ostatní svým úsměvem a optimismem, rozšiřuj dobrou náladu a laskavost.

Svět totiž často funguje jako zrcadlo. Díváš-li se na něj s úsměvem, usmívá se na Tebe.

Mandala Najdi v sobě sílu šířit radost a naději
Mandala Najdi v sobě sílu šířit radost a naději
Facebooktwitterpinterestmail

Pěstuj bezpodmínečnou lásku

Nesnižuj svůj život na úroveň výměnného obchodu.

Nedělej nic proto, abys na někoho udělal dojem, aby Tě měl někdo rád, aby ses někomu zalíbil a zavděčil.

Dělej vše kvůli sobě, z radosti, kterou cítíš, z pocitu, že chceš něco dát. Bez podmínek, bez očekávání.

Obchodování do vztahů nepatří.

Mandala Pěstuj bezpodmínečnou lásku
Mandala Pěstuj bezpodmínečnou lásku
Facebooktwitterpinterestmail

Zastav se a poděkuj

Alespoň jednou za čas se zastav a poděkuj za vše, co Ti vesmír dává.

Poděkuj za slunce, za světlo, za hvězdy, za déšť i vítr, za stromy, za zvířata a květiny. Za zdraví, za rodinu, za lásku i za své přátele.

Umět projevit vděčnost není slabost, ale moudrost a síla.

Mandala Zastav se a poděkuj
Mandala Zastav se a poděkuj

 

Facebooktwitterpinterestmail

Vytvoř si svůj život snů

Posuň se tam, kde chceš žít, dělej to, co chceš dělat, začni to, co chceš začít a vytvoř si kolem sebe takový svět, v jakém chceš žít.

Nečekej na to, až se věci kolem Tebe změní a přinutí Tě jednat podle nich.

Každý den máš na výběr: čekat, reagovat a přizpůsobit se nebo aktivně tvořit, měnit a vystavět si život podle svých představ.

Na život máš totiž jenom jeden pokus, tak ho nepromarni.

Mandala Vytvoř si svůj život snů
Mandala Vytvoř si svůj život snů
Facebooktwitterpinterestmail

Pečuj o sebe, žij vědomě a s láskou

Abys mohl být laskavý a dobrý k druhým, musíš být v první řadě laskavý a dobrý k sobě.

Nauč se vnímat své tělo, svoji duši i mysl jako své nejlepší přátele.

Pečuj o ně a nikdy nezapomeň, jak důležité pro Tebe jsou.

Žij svůj život vědomě, s láskou, s lehkostí a naplno.

Mandala Pečuj o sebe, žij vědomě a s láskou
Mandala Pečuj o sebe, žij vědomě a s láskou
Facebooktwitterpinterestmail

Dnes poděkuj za lásku

Nezáleží na tom, co máme, ale koho máme ve svém životě.

Nejlepší věci v životě totiž vůbec nejsou věci.

Jsou to především objetí, důvěra, souznění, povzbuzení, úsměv, přátelé, polibky, doteky, láska, spánek, smích a krásné vzpomínky.

Poděkuj dnes za všechny, které miluješ, kteří Tě inspirují, motivují a dělají každý Tvůj den krásnějším.

Mandala Dnes poděkuj za lásku
Mandala Dnes poděkuj za lásku
Facebooktwitterpinterestmail