Přejít k obsahu webu
6 PRAVIDEL SEBELÁSKY:
Nepochybuj o sobě.
Mandala Šest pravidel sebelásky
Často nás od štěstí dělí 3 jednoduché kroky:
1) Zaměř se na to, co máš.
2) Věnuj energii tomu, co chceš dělat.
3) Buď tím, kdo skutečně jsi.
Mandala 3 kroky ke štěstí
Kam tak spěcháš a s kým závodíš?
Usměj se. Uvolni se. Víc se dívej, naslouchej a obdivuj.
Podstatná je RADOST, kterou cítíš TADY a TEĎ.
Mandala Uvolni se a raduj
Často podceňujeme drobnosti a neuvědomujeme si, že jsou to právě krásný úsměv, milý pozdrav, laskavost či vlídnost, které nám podstatně zlepšují náladu a tím i náš život.
Mandala Nepodceňuj maličkosti
Nestyď se za chyby, které děláš.
Jsou důkazem toho, že se učíš, nevzdáváš se a stále se snažíš.
Mandala Dělat chyby je přirozené
Být šťastný neznamená, že je všechno perfektní.
Znamená to, že ses rozhodl užívat si života i se všemi jeho nedokonalostmi.
Mandala Užívej si života
JSI:
krásná, důležitá, schopná, milující, milovaná, jedinečná, laskavá a výjimečná bytost. Nikdy na to nezapomeň.
Mandala Jsi krásná bytost
Spokojenost se nedostaví jen tak.
Přijde k Tobě, když začneš více oceňovat to, co už máš a méně to, o čem jen sníš.
Mandala Spokojenost
Náš svět má už dostatek svých kritiků.
Staň se raději tím, kdo je laskavý, povzbuzuje a chválí.
Mandala Buď laskavý, povzbuzuj a chval
Žij svůj život vědomě, s láskou, s lehkostí a naplno.
Nikdy ho ale neber příliš vážně a buď připravený na změnu.
Pokud ji nepřijmeš, život ji udělá za Tebe.
Mandala Žij vědomě a s lehkostí
V samotě a v tichu se Ti otevírají brány k Tvé vnitřní moudrosti a síle.
Cokoli řešíš, zeptej se o samotě a v tichu svého nitra.
Tam najdeš ty nejmoudřejší rady a nejlepší řešení.
Mandala Nalezni správná řešení
Největším vítězstvím je, když překonáš sám sebe.
Pokud uvěříš své vnitřní síle, nic pro Tebe nebude nemožné.
Mandala Uvěř své vnitřní síle
Nemusíš dělat nic jiného, než být tím, kdo skutečně jsi.
Sebedůvěra, radost a spokojenost vedou ke štěstí.
Mandala Buď tím, kdo jsi
Čím víc se snažíš něco ovládat a mít pod úplnou kontrolou, tím víc to ovládá Tebe.
Osvoboď se a dopřej věcem volný průběh.
Mandala Vzdej se kontroly
