Buď silný a sám sebou

Buď silný.
Buď vděčný.
Měj se rád.
Důvěřuj si.
Ukaž svoji jedinečnost.
Dělej to, co Tě baví.
Odpusť si.
Oceň se.
Přijmi se.
Buď sám sebou.

Mandala Buď silný a sám sebou
Mandala Buď silný a sám sebou
Facebooktwitterpinterestmail

Nikdy neztrácej důvěru sám v sebe

Nikdy neztrácej důvěru sám v sebe, ve svoji sílu, intuici a své schopnosti.

Jsi krásná a silná bytost.

Důvěřuj si a začni žít svůj sen.

Mandala Nikdy neztrácej důvěru sám v sebe
Mandala Nikdy neztrácej důvěru sám v sebe
Facebooktwitterpinterestmail

Lekce Tvé životní cesty

Z Tvého života nikdy nic neodejde do té doby, než Tě to naučí to, co má.

Mandala Lekce Tvé životní cesty
Mandala Lekce Tvé životní cesty23
Facebooktwitterpinterestmail

Pečuj o své vztahy s láskou

Skvělé vztahy nepřicházejí jen tak.

Vyžadují čas, trpělivost, empatii, a aby oba měli touhu být skutečně spolu.

Užívej si přítomnost toho druhého, raduj se z ní tak, jako poprvé.
Zapomeň na to, co bylo včera, nevyčítej chyby a nevytahuj křivdy z minulosti.

Dávej druhému lásku, kterou cítíš tady a teď.

Mandala Pečuj o své vztahy s láskou
Mandala Pečuj o své vztahy s láskou
Facebooktwitterpinterestmail

Nauč se používat svoji energii a pozornost

Nemusíš dělat velké věci.
Stačí i malé skutky, které však děláš s velkou pokorou a láskou.

To, čemu věnuješ svoji pozornost a energii, tomu vdechuješ život.

Mandala Nauč se používat svoji energii a pozornost
Mandala Nauč se používat svoji energii a pozornost
Facebooktwitterpinterestmail

Přijetí a smíření

Tvůj strach nepramení ani tak z Tvých myšlenek o budoucnosti, jako z touhy ji kontrolovat.

Přijmi skutečnost, že ani Ty, ani svět, ani lidé kolem Tebe nebudou perfektní, že na Tvé cestě budou vždy ležet nějaké překážky, a že čas od času budeš zažívat smutek, bolest a zklamání.

Přijetí těchto tří věcí je první krok k Tvému vnitřnímu klidu a štěstí, které můžeš prožívat každé TADY a TEĎ.

Mandala Přijetí a smíření
Mandala Přijetí a smíření
Facebooktwitterpinterestmail

Žij s otevřenou myslí a zdravou zvědavostí

Často si přes své vnitřní síto necháme přesýpat jen to špatné, stále znovu a znovu. Živíme svá negativní očekávání a ta se plní.

Zkus očekávat to dobré, nebo ještě lépe, přestaň očekávat.

Přistupuj ke všemu s otevřenou myslí a zdravou zvědavostí.

Nech se překvapit tím, co Ti Tvá cesta chce ukázat.
Nedovol, aby Tě omezovaly Tvé omyly a špatné zkušenosti.

Mandala Žij s otevřenou myslí a zdravou zvědavostí
Mandala Žij s otevřenou myslí a zdravou zvědavostí
Facebooktwitterpinterestmail

Okamžiky, které projasňují srdce i mysl

Buď vděčný za každý okamžik, který můžeš strávit s těmi, kteří jsou v Tvém srdci. Buď laskavý a naslouchej, protože to je to, co všichni potřebujeme nejvíc.

Buď trpělivý, protože dobré věci potřebují čas.

Každému nakonec zbudou jen vzpomínky na čas strávený společně a okamžiky, které vždy projasní naše srdce a mysl světlem štěstí.

Nepromeškej žádný z nich.

Mandala Okamžiky, které projasňují srdce i mysl
Mandala Okamžiky, které projasňují srdce i mysl
Facebooktwitterpinterestmail

Největší dar je Tvůj čas

Pokud chceš změnit život někoho blízkého k lepšímu, nepotřebuješ být štědrý, bohatý, slavný nebo perfektní.

Největší dar, který můžeš dát, je Tvůj čas.  Stačí, když daruješ svůj úsměv a ukážeš zájem.

Protože když někomu daruješ svůj čas, daruješ mu část svého života, kterou už nikdy nezískáš zpět.

Mandala Největší dar je Tvůj čas
Mandala Největší dar je Tvůj čas
Facebooktwitterpinterestmail

Není potřeba znát přesnou cestu

Nemusíš vždy naprosto přesně vědět, co máš dělat.

Nepotřebuješ mít vždy plán A, plán B a pro jistotu ještě plán C.

Někdy stačí, když prostě jen jsi.

Nadechni se, věř si, dovol si netrápit se a v klidu počkat, co se bude dít dál.

Mandala Není potřeba znát přesnou cestu
Mandala Není potřeba znát přesnou cestu
Facebooktwitterpinterestmail

Nikdy neignoruj své pocity

Základem štěstí, zdraví a síly je vnitřní klid a vyrovnaná mysl.

Proto důvěřuj, ale nebuď naivní. Dávej, ale nenech se využívat. Naslouchej ostatním, ale neztrácej svůj vlastní hlas. Dávej lásku sobě i druhým a nikdy nedovol, aby Tvé srdce zatrpklo či vyhaslo.

Tvá duše i Tvé tělo v každé chvíli ví, co mu pomáhá a co ho ničí. Proto jim naslouchej a nikdy neignoruj své pocity.

Mandala Nikdy neignoruj své pocity
Mandala Nikdy neignoruj své pocity
Facebooktwitterpinterestmail

Utvoř si svoji pozitivní přítomnost

Utvářej svoji POZITIVNÍ PŘÍTOMNOST.

Zaměř se jen na to, co je Ti příjemné, co je pro Tebe krásné a povznášející.

Ostatní nech kolem sebe jen tak proplout.

Uvědom si, že cokoli přijmeš za svojí osobní pravdu, to se stane Tvojí osobní realitou.

Štěstí začíná Tebou. Najdi ho ve své mysli.

Mandala Utvoř si svoji pozitivní přítomnost
Mandala Utvoř si svoji pozitivní přítomnost
Facebooktwitterpinterestmail

Nepromarni ani jediný den

Nikdy nedovol, aby se Tvůj život stal jen čekáním na konec bouře.

Žij naplno každý den, žádný se nebude opakovat.

Nauč se tančit mezi kapkami deště, za svitu blesků a zvuku hromů. Nauč se vidět hvězdy místo tmy, vyhlížej duhu, když prší, nevzdávej se naděje, i když se vše kolem bortí.

Byl Ti dán ten největší dar. Život. Nepromarni z něj ani jediný den.

Mandala Nepromarni ani jediný den
Mandala Nepromarni ani jediný den
Facebooktwitterpinterestmail

Buď laskavý, z radosti, bez podmínek

Každý, koho na své cestě potkáváš, prožívá nějaké vlastní trápení a má své touhy a motivace, o kterých často netušíš vůbec nic.

Nedovol proto, aby Tě druzí zatahovali do svých válek, nenech si otrávit mysl a zkazit krásný den.

Neplýtvej energií proto, abys na někoho udělal dojem, aby ses zavděčil nebo zalíbil. Buď empatický a ohleduplný, ale buď takový kvůli sobě, z radosti, bez podmínek a očekávání.

Mandala Buď laskavý, z radosti, bez podmínek
Mandala Buď laskavý, z radosti, bez podmínek
Facebooktwitterpinterestmail

Sebevědomí a sebeúcta

Lidé si k Tobě dovolí jen to, co jim dovolíš Ty sám. Pokud si Tě ostatní neváží, zrcadlí Ti pouze to, že si dostatečně nevážíš sám sebe.

Tvá hodnota je ale mnohem větší, než si myslíš. Postav se každé ráno k zrcadlu a řekni si, co je na Tobě jedinečné, krásné, dokonalé. Buď na sebe hrdý a ukaž světu svoji hodnotu a vnitřní krásu.

Sebevědomí a sebeúcta jsou základem každého úspěchu. Vytváříš je sám v sobě vírou v to, kdo jsi a v to, co děláš a jak to děláš.

Mandala Sebevědomí a sebeúcta
Mandala Sebevědomí a sebeúcta
Facebooktwitterpinterestmail