Nezáleží na tom, co se děje, ale na tom, jak to přijmeš.
Proto v sobě najdi potřebný klid a sílu.
Tajemství spokojenosti spočívá v přijetí toho, kde se v životě nacházíš a dělání toho nejlepšího, co umíš, s tím, co máš teď k dispozici, každý další den.
Tvá špatná nálada nepramení ani tak z Tvých myšlenek a starostí či obav z budoucnosti, jako z touhy ji kontrolovat.
Přijmi skutečnost, že ani Ty, ani svět, ani lidé kolem Tebe nebudou perfektní, že není možné kontrolovat vše, že na Tvé cestě budou vždy ležet nějaké překážky, a že čas od času budeš zažívat i zklamání.
Přijetí těchto tří věcí je první krok k Tvému vnitřnímu klidu a štěstí, které můžeš prožívat.
Nikdy nedovol, aby klíče ke TVÉMU štěstí držel v ruce někdo jiný, než TY.
Vždy máš možnost si vybrat.
Můžeš zůstat nebo odejít, můžeš nenávidět nebo odpustit, můžeš žít ve strachu a nervozitě, nebo zpomalit a nalézt svůj vnitřní klid.
Příroda je ten nejlepší lék proti depresi.
Když se trápí Tvá duše, jdi ven do přírody, otevři oči, zhluboka dýchej a vnímej vše kolem. Zbytek vykoná ona.